→ Żywienie → Comece a aprender / Download de MP3 Flashcards

questão		resposta
proszek do pieczenia começar a aprender		baking powder
wołowina começar a aprender		beef
burak começar a aprender		beetroot
czarna jagoda/borówka começar a aprender		blueberry
bułka começar a aprender		bread roll
brokuł começar a aprender		broccoli
kapusta começar a aprender		a cabbage
seler começar a aprender		a celery
wiśnia começar a aprender		cherry
dorsz começar a aprender		a cod
chipsy começar a aprender		crisps
ogórek começar a aprender		a cucumber
tłuszcz começar a aprender		fat
błonnik começar a aprender		fibre
figa começar a aprender		fig
napoje gazowane começar a aprender		fizzy drinks
mąka começar a aprender		flour
ziarna começar a aprender		grains
grejpfrut começar a aprender		a grapefruit
artykuły spożywcze começar a aprender		groceries
szynka começar a aprender		ham
śledź começar a aprender		a herring
lukier começar a aprender		icing
cukier puder começar a aprender		icing sugar
jarmuż começar a aprender		kale
baranina começar a aprender		lamb
zielona sałata começar a aprender		lettuce
orzech começar a aprender		a nut
ostryga começar a aprender		an oyster
ciasto jako masa começar a aprender		pastry
rzodkiewka começar a aprender		a radish
rodzynek começar a aprender		raisin
łosoś começar a aprender		salmon
przyprawy começar a aprender		spices
szpinak começar a aprender		spinach
tuńczyk começar a aprender		a tuna
rzepa começar a aprender		turnip
cielęcina começar a aprender		veal
bita śmietana começar a aprender		whipped cream
jogurt começar a aprender		yoghurt
dojrzały começar a aprender		aged
sztuczny começar a aprender		artificial
buttered começar a aprender		buttered
pieczony começar a aprender		baked
posmarowany masłem começar a aprender		buttered
suszony começar a aprender		dried
świeżo upieczony começar a aprender		freshly baked
smażony começar a aprender		fried
delikatesowy, wyśmienity começar a aprender		gourmet
posmarowany tłuszczem começar a aprender		greased
grillowany começar a aprender		grilled
mielony começar a aprender		ground
bardzo niskiej jakości começar a aprender		junk
liściasty começar a aprender		leafy
chude mięso começar a aprender		lean meat
ubite começar a aprender		mashed
z dużą ilością mleka começar a aprender		milky
mineralny começar a aprender		mineral
marynowany começar a aprender		pickled
surowy começar a aprender		raw
oczyszczony começar a aprender		refined
pieczony (mięso) começar a aprender		roasted (meat)
żytni começar a aprender		rye
słony começar a aprender		salty
jajecznica começar a aprender		scrambled eggs
przyprawiony começar a aprender		seasoned
wędzony começar a aprender		smoked
gazowana woda começar a aprender		sparkling water
pikantny começar a aprender		spicy
bogaty w skrobię começar a aprender		starchy
gotowany na parze começar a aprender		steamed
kranówka começar a aprender		tap water
opiekany começar a aprender		toasted
pełnoziarnisty começar a aprender		wholegrain
pełnoziarnisty começar a aprender		wholemeal
smaczne dania w przystępnej cenie começar a aprender		affordablr appetizing dishes
kawiarnia começar a aprender		a café
stołówka começar a aprender		a canteen
kuchnia começar a aprender		cuisine
praktyka w przyrządzaniu potraw começar a aprender		culinary training
przysmak começar a aprender		delicacy
deser começar a aprender		a dessert
jeść obiad começar a aprender		to dine
jadalnia começar a aprender		a dining area
ekskluzywna restauracja começar a aprender		fine dining restaurant
posiłek składający się z 4 dań começar a aprender		four-course meal
świeże składniki começar a aprender		fresh ingredients
danie główne começar a aprender		main course
sposób płacenia começar a aprender		payment method
płacić rachunek começar a aprender		pay the bill
polecać começar a aprender		to recommend
przemysł restauracyjny começar a aprender		restaurant industry
prowadzić kuchnie começar a aprender		run kitchens
stół szwedzki começar a aprender		self-service buffet
podawać começar a aprender		to serve
posiłek jedzony przy stole começar a aprender		sit-down meal
wysoko kwalifikowani szefowie kuchni começar a aprender		skilled chefs
wskazówka começar a aprender		tip
posypka começar a aprender		topping
dodać coś começar a aprender		add
szczypta começar a aprender		pinch of
upiec começar a aprender		bake
grillować começar a aprender		to barbecue
rzadkie ciasto/panierka começar a aprender		batter
mikser começar a aprender		a blender
gotować começar a aprender		boil
forma do pieczenia começar a aprender		cake tin
siekać começar a aprender		chop
ekspres do kawy começar a aprender		a coffee maker
łączyć/mieszać começar a aprender		combine
farsz começar a aprender		filling
smażyć começar a aprender		fry
patelnia começar a aprender		a frying pan
czajnik começar a aprender		a kettle
waga kuchenna começar a aprender		kitchen scale
roztopić começar a aprender		melt
mieszać começar a aprender		to mix
mikser começar a aprender		mixer
mieszanka começar a aprender		mixture
rondel começar a aprender		pan
gotować jajko bez skorupki começar a aprender		poach
nalać começar a aprender		pour
rozgrzać começar a aprender		preheat
przepis começar a aprender		a recipe
podsmażyć krótko na średnim lub dużym ogniu z niewielką ilością tłuszczu começar a aprender		saute
wędzić começar a aprender		smoke
gładki começar a aprender		smooth
gotować na parze começar a aprender		to steam
smazyc na duzym ogniu jednoczesnie mieszając começar a aprender		stir-fry
mieszać começar a aprender		stir
łyżka stołowa começar a aprender		tablespoon
łyżeczka do herbaty começar a aprender		teaspoon
toster começar a aprender		toaster
zważyć começar a aprender		weigh
głeboka patelnia começar a aprender		wok
infekcja bakteryjna começar a aprender		bacterial infection
funkcje życiowe começar a aprender		bodily functions
profilaktyka raka começar a aprender		cancer prevention
dieta oczyszczająca começar a aprender		detox plan
układ trawienny começar a aprender		digestive system
wskazówka dotycząca żywienia começar a aprender		eating tip
wyeliminować começar a aprender		eliminate
zatrucie pokarmowe começar a aprender		food poisoning
lubić słodycze começar a aprender		have a sweet tooth
z umiarem começar a aprender		in moderation
żywe bakterie começar a aprender		live bacteria
niezdrowy tryb życia começar a aprender		unhealthy lifestyle
intensywna dieta odchudzająca começar a aprender		crash diet
wysokobiałkowy começar a aprender		highprotein
niskowęglowodanowy começar a aprender		low-carb
śródziemnomorski começar a aprender		Mediterranean
wegański começar a aprender		vegan
zwiększyć masę mięśniową começar a aprender		increase muscle mass
schudnąć começar a aprender		lose weight
ryzykować własnym zdrowiem começar a aprender		put one’s health at risk
zalecić komuś dietę começar a aprender		put sb on diet
pominąć jeden posiłek começar a aprender		skip one meal
anoreksja começar a aprender		anorexia
napdowe objadanie się começar a aprender		binge eating
bulimia começar a aprender		bulimia
psycholog kliniczny começar a aprender		clinical psychologist
kompulsywne obiadanie się começar a aprender		compulsive eating
jeść começar a aprender		consume
zaburzone postrzeganie começar a aprender		distorted perception
zbyt intensywne ćwiczenie fizyczne começar a aprender		excessive exercise
zmęczenie começar a aprender		fatigue
przybrać na wadze começar a aprender		gain weight
uszkodzenie mięśnia começar a aprender		muscle injury
wywierać nacisk começar a aprender		pressurise
powrót do zdrowia começar a aprender		recovery
wymiotowa começar a aprender		vomit
sztuczny barwnik começar a aprender		artificial colouring
równowaga começar a aprender		balance
spalać kalarie começar a aprender		burn calories
kaloria começar a aprender		calorie
zwalczyć stres começar a aprender		combat stress
kontrolować uczucie głodu começar a aprender		control one’s hunger
jeść w regularnych odstępach czasu começar a aprender		eat at regular intervals
korzyść dla zdrowia começar a aprender		health benefit
zdrowe odżywianie się começar a aprender		healthy eating
wysokokaloryczny começar a aprender		high calories
utrzymywać poziom energii começar a aprender		maintain one’s energy levels
składnik odżywczy começar a aprender		nutrient
żywność przetworzona começar a aprender		processed food
stanowić alternatywe começar a aprender		provide an alternative
ugasić pragnienie começar a aprender		quench one's thirst
węglowodany oczyszczone começar a aprender		refined carbohydrates
wysokobiałkowy começar a aprender		rich in protein
porcja jedzenia começar a aprender		serving
spożycie pokarmów zawierających sód começar a aprender		sodium intake
łaknienie cukru começar a aprender		sugar craving
różnorodność começar a aprender		variety
suplement witaminowy começar a aprender		vitamin supplement
węglowodany pochodzące z pełnych ziaren começar a aprender		wholegrain carbs
szeroki zakres começar a aprender		wide range
budować masę mięśniową começar a aprender		build up muscles
spalać kalorie começar a aprender		burn off calories
zredukować começar a aprender		cut down on
wyeliminować começar a aprender		cut out
trzymywać na niskim poziomie começar a aprender		keep down
przytyć começar a aprender		put on weight

żywienie

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