→ Zdrowy Tryb Życia → Comece a aprender / Download de MP3 Flashcards

questão		resposta
przyjąć styl życia começar a aprender		adopt a lifestyle
apetyt começar a aprender		appetite
zredukować, ograniczyć(tłuste pokarmy) começar a aprender		cut down on (fatty foods)
uprawiać sport começar a aprender		do sports
zdrowo się odżywiać começar a aprender		eat healthily
odczuwać zmęczenie começar a aprender		feel tired
wysypiać się começar a aprender		get enough sleep
przejść na (ścisłą) dietę começar a aprender		go on a (strict) diet
utrzymywać dobrą formę começar a aprender		keep/stay fit
przepracowany começar a aprender		overworked
(regularnie) ćwiczyć começar a aprender		take (regular) exercise
dieta wegetariańska/wegańska começar a aprender		vegetarian / vegan diet
ćwiczyć na siłowni começar a aprender		work out in the gym
unikać stresu/stresujących sytuacji começar a aprender		avoid stress / stressful situations
węglowodany começar a aprender		carbohydrates
włączyć coś (do swojej diety) começar a aprender		include sth (in your diet)
minerały começar a aprender		minerals
białko começar a aprender		protein
bezsenność começar a aprender		sleeplessness
witaminy começar a aprender		vitamins

Zdrowy tryb życia