zdrowy tryb zycia

 0    161 fiche    malgorzatkamajda
baixar mp3 Imprimir jogar verifique-se
 
questão resposta
zdrowy tryb życia
começar a aprender
healthy lifestyle
ja mam problemy zdrowotne
começar a aprender
I have health problems
zdrowy
começar a aprender
1. healthy 2. well
zdrowe nawyki
começar a aprender
healthy habits
unikać stresu
começar a aprender
to avoid stress
ćwiczyć na siłowni / chodzić na siłownię
começar a aprender
work out at the gym / go to the gym
przestrzegać rozsądnej diety
começar a aprender
adhere to a reasonable diet
ja mam nadwagę
começar a aprender
I am overweight
ja miałam nadwagę
começar a aprender
I was overweight
aktywny tryb życia jest zdrowy
começar a aprender
an active lifestyle is healthy
siedzący tryb życia jest niezdrowy
começar a aprender
a sedentary lifestyle is unhealthy
należy uprawiać sport
começar a aprender
you should play sports
ludzie powinni ograniczyć stres
começar a aprender
people should reduce stress
ludzie powinni ograniczyć spożywanie tłustych posiłków
começar a aprender
people should limit their consumption of fatty foods
ja Regularnie ćwiczę na siłowni
começar a aprender
I regularly exercise in the gym
co ty robisz by być zdrowym
começar a aprender
what are you doing to be healthy
czego powinni ludzie unikać by być zdrowym
começar a aprender
what people should avoid to stay healthy
Ja zaprosiłam moich rodziców
começar a aprender
I invited my parents
Ja wróciłam do domu rano
começar a aprender
I came home this morning
ja Rzadko czytam książki
começar a aprender
I rarely read books
ja rzadko kiedy pije piwo
começar a aprender
I hardly ever drink beer
ja odpoczywam po obiedzie
começar a aprender
I rest after lunch
Ja trzymam pudełko
começar a aprender
I am holding the box
jestem wyrozumiała dla moich dzieci
começar a aprender
I am understanding for my children
Ja wyszłam z domu rano
começar a aprender
I left the house in the morning
wychodzić z domu
começar a aprender
leave the house
przychodzić do domu ze szkoły
começar a aprender
come home from school
mówić, rozmawiać, przemawiać
começar a aprender
speak, talk, speak
leżeć w łóżku
começar a aprender
to lie in bed
choroba
começar a aprender
1. illness 2. sickness
mnie bolała wczoraj głowa
começar a aprender
I had a headache yesterday
Ja miałam wczoraj kaszel
começar a aprender
I had a cough yesterday
zdrowe jedzenie jest bardziej drogie
começar a aprender
eating healthy is more expensive
ludzie nie mają czasu na gotowanie
começar a aprender
people don't have time to cook
Który styl życia jest podobny do twojego
começar a aprender
Which lifestyle is similar to yours
nie każda dieta jest zdrowa
começar a aprender
not every diet is healthy
weganie nie jedzą ryb mleka mięsa jaj
começar a aprender
vegans do not eat fish milk meat eggs
ja zgadzam się z tym zdaniem
começar a aprender
I agree with this sentence
chłopiec rzadko jadł śniadanie
começar a aprender
the boy rarely ate breakfast
ja znam 6 wskazówek Jak być zdrowym
começar a aprender
I know 6 tips on How to be healthy
trzeba uprawiać sport
começar a aprender
you have to play sports
trzeba dużo spać i pić dużo wody
começar a aprender
you have to sleep a lot and drink lots of water
dieta musi być zróżnicowana
começar a aprender
diet must be varied
porada
começar a aprender
advice
Jeśli chodzi o moją dietę, to jem dużo owoców i warzyw, bo zawierają witaminy i minerały.
começar a aprender
As far as my diet is concerned, I eat a lot of fruit and vegetables, because they contain vitamins and minerals.
jeśli chodzi o moje zdanie to myślę
começar a aprender
as far as my opinion is concerned I think
Unikam tłustych słodyczy, ciastek i chipsów.
começar a aprender
I avoid fat-building sweets, cookies or crisps.
Niestety jestem uzależniona od lodów - szczególnie latem.
começar a aprender
Unfortunately, I am addicted to ice-cream - especially in the summer.
Chodzę na długie spacery z psem lub na krótkie wycieczki.
começar a aprender
I go far long walks with my dog or go on short trips.
Na szczęście nie palę ani nie piję alkoholu,
começar a aprender
Fortunately I neither smoke nor drink alcohol,
Bardzo ważny jest dla mnie zdrowy tryb życia
começar a aprender
A healthy lifestyle is very important to me
Staram się żyć zdrowo, kiedy tylko mogę.
começar a aprender
I try to live a healthy lifestyle when I can.
wolę aktywny wypoczynek od wylegiwania się na plaży
começar a aprender
i prefer active holiday to lying on the beach
Powinieneś uprawiać sport
começar a aprender
You should take up a sport
Powinieneś ograniczyć słodycze
começar a aprender
You should cut down on sweets
Ja ograniczyłam czytanie książek
começar a aprender
I have restricted my reading of books
Więcej owoców, mniej czekolady
começar a aprender
More fruit, less chocolate
napoje gazowane
começar a aprender
fizzy drink
siedzący tryb życia
Większość ludzi prowadzi raczej siedzący tryb życia.
começar a aprender
sedentary lifestyle
Most people these days lead rather sedentary lifestyle.
maniak telewizyjny leniwy
começar a aprender
couch potato
mieć dietę
começar a aprender
have a diet
kiedy ostatnim czasem miałeś temperaturę
começar a aprender
when the last time you had a temperature
skręciłem kostkę
começar a aprender
i twisted my ankle
to jest bolesne
começar a aprender
its painful
boli mnie ząb
começar a aprender
my tooth hurts
kręci mi się w głowie
começar a aprender
i feel dizzy
czuję się chory
começar a aprender
i feel sick
czuję się wyczerpany
começar a aprender
i feel exhausted
mam ból zęba
começar a aprender
i have toothache
czuję się zmęczony cały czas
começar a aprender
i feel tired all the time
Co ty jesz na śniadanie?
começar a aprender
What do you eat for breakfast?
uniknąć
Aby uniknąć jakichkolwiek nieporozumień musimy się porozumiewać.
começar a aprender
avoid
In order to avoid any misunderstanding we have to communicate.
boli mnie żołądek
começar a aprender
I've got a stomachache
boli mnie szyja
começar a aprender
my neck hurts
boli mnie gardło
começar a aprender
i have a sore throat
mam ból w stopie
começar a aprender
i have a pain in my foot
mam ból w ręce
começar a aprender
I have pain in my hand
mam wysypkę
começar a aprender
i have a rash
jestem przeziębiony
começar a aprender
i have cold
mam kaszel
começar a aprender
i have cough
mam raka
começar a aprender
i have cancer
Mam katar
começar a aprender
i have a runny nose
mam gorączkę i katar
começar a aprender
I have a fever and a runny nose
mam wysokie ciśnienie krwi
começar a aprender
i have high blood pressure
złamałem palec
começar a aprender
i broke my finger
złamałem nogę
começar a aprender
i broke my leg
mam trądzik
começar a aprender
i have acne
tabletki na spanie
começar a aprender
sleeping pills
pastylki do ssania
começar a aprender
lozenges
tabletki przeciwbólowe
começar a aprender
painkillers
Jeśli masz ból głowy bierzesz tabletkę
começar a aprender
If you have a headache, take the pill
jeśli nie możesz spać bierzesz tabletkę do spania
começar a aprender
if you can't sleep you take the sleeping pill
Jeśli masz ból gardła Bierzesz tabletki na ssanie
começar a aprender
If you have a sore throat You take lozenges
Jeśli masz wypadek dzwonisz po karetkę
começar a aprender
If you have an accident, you call an ambulance
jeśli potrzebujesz kupić lekarstwa idziesz do apteki
começar a aprender
if you need to buy medicine you go to the pharmacy
jeśli przetniesz palec używasz plastra
começar a aprender
if you cut your finger you use a plaster
maść
começar a aprender
ointment
grypa
começar a aprender
1. flu 2. influenza
Czy miałeś alergię
começar a aprender
Have you had an allergy
czy masz wysokie ciśnienie krwi
começar a aprender
do you have high blood pressure
jaką masz grupę krwi?
começar a aprender
what is your blood group?
Jak radzisz sobie ze stresem?
começar a aprender
How do you deal with stress?
czy bierzesz jakieś witaminy
começar a aprender
are you taking any vitamins
przestraszony
Dzieci były przestraszone możliwością wezwania rodziców.
começar a aprender
scared
The children were scared of the possibility of calling their parents.
wystraszony
começar a aprender
scared of
igły
começar a aprender
needles
ludzie niepełnosprawni
começar a aprender
disabled people
Chłopiec jest głuchy
começar a aprender
The boy is deaf
ona jest niewidoma
começar a aprender
she is blind
on jeździ na wózku inwalidzkim
começar a aprender
he is in a wheelchair
Ona ma psa przewodnika
começar a aprender
She has a guide dog
pomoc od rządu
começar a aprender
help from the government
Ja zamierzam
começar a aprender
I am going to
Oni zamierzają kupić nowe mieszkanie
começar a aprender
They are going to buy a new apartment
Tom zamierza iść na spacer
começar a aprender
Tom is going to go for a walk
Ja zamierzam nakarmić kota
começar a aprender
I'm going to feed the cat
zamierzam odwiedzić Hiszpanie w przyszłym roku
começar a aprender
i am going to visit spain next year
nie mogę zamknąć drzwi klamka jest zepsuta
começar a aprender
I can't close the door the door handle is broken
to pudełko jest bardzo ciężkie
começar a aprender
this box is very heavy
ona napisała do niego list
começar a aprender
she wrote him a letter
jeśli chodzi o moje zdanie to myślę
começar a aprender
as far as my opinion is concerned I think
Ja jem dużo owoców
começar a aprender
I eat a lot of fruit
Ja jem mało mięsa i naleśników
começar a aprender
I eat little meat and pancakes
Ja jadłam bardzo mało kapusty
começar a aprender
I ate very little cabbage
uczciwy
começar a aprender
honest
godny zaufania
começar a aprender
trustworthy
ona zamierza zrobić pracę domową wieczorem
começar a aprender
she is going to do homework tonight
ja nie zamierzam oglądać telewizji dzisiaj
começar a aprender
I'm not going to watch TV today
ty nie zamierza znaleźć nowej pracy
começar a aprender
you aren't going to find a new job
On nie zamierza zadzwonić do przyjaciela
começar a aprender
He isn't going to call his friend
Oni nie zamierzają sprzedać tego domu
começar a aprender
They aren't going to sell this house
my nie zamierzamy jeździć rowerem po Europie
começar a aprender
we aren't going to ride bike around Europe
ja nie zamierzam zostać doktorem
começar a aprender
I'm not going to become a doctor
William nie zamierza oglądać telewizji on zamierza czytać książkę
começar a aprender
William isn't going to watch TV, he is going to read the book
oni nie chcą się czuć inni
começar a aprender
they don't want to feel different
ja współczuję mojej mamie
começar a aprender
I feel sorry for my mother
Ona była bardzo dzielna
começar a aprender
She was very brave
on uratował życie mojemu koledzy
começar a aprender
he saved my friend's life
uratować życie
começar a aprender
save life
ja ofiarowałam mu pieniądze
começar a aprender
I offered him money
podarować
começar a aprender
donate
hałas
começar a aprender
noise
cisza
começar a aprender
silence
dać radę
começar a aprender
give advice
ja dałam mu dobrą radę
começar a aprender
I gave him good advice
boli
começar a aprender
it hurts
bardzo zmęczony, wyczerpany
começar a aprender
very tired, exhausted
ja stoję przed domem
começar a aprender
I am standing in front of the house
śmieciowe jedzenie
começar a aprender
junk food
przynajmniej / co najmniej
começar a aprender
at least
zastrzyki
começar a aprender
injections
ja brałem zastrzyki
começar a aprender
I was taking the injections
przejść na dietę
começar a aprender
to go on a diet
Ja przeszłam na dietę
começar a aprender
I went on a diet
więcej
W przyszłym roku chcę zobaczyć więcej.
começar a aprender
more
Next year I want to see more.
mniej
Galeria była mniej interesująca niż koncert.
começar a aprender
less
The gallery was less interesting than the concert.
mało
Dali nam mało czasu.
começar a aprender
little
They gave us little time.
mały i duży
começar a aprender
small and big
to jest stresujące zadanie
começar a aprender
it is a stressful task
te spódniczki są podobne
começar a aprender
these skirts are similar
kilka
começar a aprender
a few

Você deve entrar para postar um comentário.