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choroba
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disease
pić dużo wody
começar a aprender
drink lots of water
jeść owoce i warzywa
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eat fruits and vegetables
przebywać na świeżym powietrzu
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get fresh air
spać dużo
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get lots of sleep
badać się regularnie
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get regular check-ups
mieć zbilansowaną/zdrową dietę
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have a balanced / healthy diet
układ immunologiczny
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the immune system
mieć bliskie relacje z rodziną/przyjaciółmi
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have close relationships with family / friends
tętno
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heart rate
poprawić zdrowie
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improve your health
obniżać
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zapobiegać chorobom
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prevent illnesses
wykonywać ćwiczenia fizyczne
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exercises
boleć
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ache
tradzik
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acne
alergia
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allergy
astma
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asthma
ból pleców
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back pain
złamać kość
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breaken bone
siniak
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a bruise
przeziębić się
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catch a cold
badanie kontrolne
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check-up
kaszel
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a cough
ból ucha
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an earache
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mieć zawroty głowy
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to feel dizzy
czuć się źle
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to feel poor
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zdrowieć
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to get better
Katar sienny
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Hay fever
ból głowy
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a headache
wysoka temperatura
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high temperature
zranić się
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hurt
infekcja
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an infection
krwawienie z nosa
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nosebleed
ból
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a pain
recepta
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powracać do zdrowia
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racover
Katar
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runny nose
kichać
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ból gardła
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unweel
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używać kremu do pielęgnacji skóry
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tabletka
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a tablet
wziąć aspirynę
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unikać napojów słodzonych
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chodzić spać o stałej porze
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go to bed at regular time
mieć ból pleców
começar a aprender
have back pain
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złamać kość
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