→ Zdrowie Część 1 → Comece a aprender / Download de MP3 Flashcards

questão		resposta
ilość começar a aprender		amount
wyeliminować começar a aprender		eliminate
zdrowy começar a aprender		healthy
zdrowa dieta/jedzenie/nawyki começar a aprender		healthy diet/food/habits
żywność o wysokiej zawartości tłuszczu começar a aprender		high fat foods
brak aktywności começar a aprender		inactivity
dieta niskotłuszczowa começar a aprender		low-fat diet
aktywność fizyczna começar a aprender		physical activity
przetworzona żywność começar a aprender		processed food
redukować/zmniejszać começar a aprender		reduce
niezdrowy começar a aprender		unhealthy
rytm snu começar a aprender		sleeping patterns
zróżnicowanie, urozmaicenie começar a aprender		variety
unikać stresu começar a aprender		avoid stress
cieszyć się dobrym zdrowiem começar a aprender		be in good health
mieć nadwagę começar a aprender		be overweight
być w dobrej/złej kondycji fizycznej começar a aprender		be fit/unfit
wdychać dym começar a aprender		breathe smoke
skonsultować się z lekarzem lubi innym começar a aprender		concert a healthcare professional
radzić sobie ze stresem começar a aprender		cope with stress
ograniczyć tłuszcze/ niezdrowe pokarmy começar a aprender		cut down on fatty/junk food
wyeliminować słodycze começar a aprender		cut out sweets
regularnie ćwiczyć começar a aprender		do/take regular exercise
odżywiać się racjonalnie começar a aprender		follow a sensible diet
wysypiać się começar a aprender		get enough sleep
zestresować się começar a aprender		get stressed

zdrowie część 1