zdrowe żywienie

 0    10 fiche    guest2892322
baixar mp3 Imprimir jogar verifique-se
 
questão resposta
jeść dużo owoców i warzyw
começar a aprender
viel Obst und Gemüse essen
ograniczyć tłuszcze zwierzęce
começar a aprender
tierische Fette begrenzen
Spożywać produkty mleczne
começar a aprender
Milchprodukte konsumieren
jedz ryby co najmniej dwa razy w tygodniu
começar a aprender
mindestens zweimal in der Woche Fisch essen
być aktywnym
começar a aprender
aktiv sein
Spożywaj produkty zbożowe
começar a aprender
Getreideprodukte verbrauchen
pić co najmniej półtora litra napojów dziennie
começar a aprender
taglich mindestens eineinhalb Liter Getränke trinken
stosować tłuszcze roślinne
começar a aprender
verwende pflanzliche Fette
unikać czerwonego mięsa
começar a aprender
vermeide rotes Fleisch
ruch to zdrowie
começar a aprender
Bewegung ist Leben

Você deve entrar para postar um comentário.