Z D R O W I E

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questão resposta
budować wytrzymałość
começar a aprender
build up stamina
zmniejszyć cukier
começar a aprender
cut down on sugar
nabrać pewności siebie
começar a aprender
gain confidence
nabrać formy/kondycji
começar a aprender
get fit
Nie moc złapać oddechu
começar a aprender
get out of breath
porzuć śmieciowe jedzenie
começar a aprender
give up junk food
Przejdź na dietę
começar a aprender
go on a diet
wzmacniać elastyczność
começar a aprender
improve flexibility
zwiększyć siłę
começar a aprender
increase strenght
schudnąć
começar a aprender
lose Weight
alergia
começar a aprender
allergy
kalorie
começar a aprender
calories
węglowodany
começar a aprender
carbohydrates
produkty mleczne
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dairy products
tłuszcze
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fats
owoc
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fruit
owoce i warzywa
começar a aprender
fruit and vegetables
śmieciowe jedzenie
começar a aprender
junk food
porcja
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portion
białko / proteina
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protein
surowy
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raw
wegański
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vegan
warzywa
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vegetables
trening cardio
começar a aprender
cardio workout
wykorki
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lunges
pompki
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Press ups
podciąganie się
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pull ups
brzuszki
começar a aprender
sit ups
trening siłowy
começar a aprender
strenght training
dokładnie
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accurately
przystosować się
começar a aprender
adapt
kontekst
começar a aprender
context
sprawdź ponownie
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double check
opinia
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judgement
kluczowa informacja
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key information
nieporozumienie
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misunderstanding
zarejestrować
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register
ton barwa dźwięku
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tone
uzgadniać zasady
começar a aprender
give credit
przełomowe badania
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ground breaking research
niesamowity przełom
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incredible breakthrought
wykonywać eksperymenty
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perform expeiments
zapobiegać chorobom
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prevent diseases
opublikować pracę naukowa
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publish a research paper
opublikować wyniki
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publish findings
uzbać wkład
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recognise a contribution
szukać lekarstwa
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search for a cure
Lecz objawy
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przyznać
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zadziwiający
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