yoga

 0    7 fiche    julianadesaaraujo
começar a aprender

baixar mp3 Imprimir jogar verifique-se
 
questão resposta
respire fundo
primeiro, respire fundo
começar a aprender
deep breath
first, take a deep breath
minhas costas doem
começar a aprender
my back hurts
rígido
meu pescoço esta bem tenso
começar a aprender
stiff
My neck is so stiff
vamos alongar
começar a aprender
let’s streatch
encolher sua barriga
começar a aprender
hold your stomach in
alcançar
agora tentem alcançar seus pés
começar a aprender
to reach
now try to reach your fert
com calma
começar a aprender
nice and slow
Criar flashcards

Você deve entrar para postar um comentário.