WYSTĘPOWANIE

 0    13 fiche    karolinagrzyb6
baixar mp3 Imprimir jogar verifique-se
 
questão język polski resposta język polski
Witamina A
começar a aprender
mleko i jego przetwory, jaja, tran, złote i czerwone warzywa i owoce
witamina D3
começar a aprender
mleko i jego przetwory, jaja, wątroba, tran, tworzona z prowitaminy pod wpływem promieni UV
witamina E
começar a aprender
oleje roślinne, orzechy, kiełki zbóż, jaja, wątroba, ryby
witamina K
começar a aprender
zielone warzywa liściaste, wątroba, wytwarzane także przez flotę jelitową
B1
começar a aprender
otręby, pieczywo pelnoziarniste rośliny strączkowe, mleko, żółtka, drożdże mięso wieprzowe
B2
começar a aprender
wątroba, mięso, jaja, mleko i jego przetwory, drożdże
PP(B3)
começar a aprender
mleko i jego przetwory, jaja, mięso, drożdże, ziarna, kiełki zbóż
B5
começar a aprender
wątroba, otręby pszenne, ryby, sery, orzechy, jaja, jest wytwarzana przez bakterie jelitowe
B6
começar a aprender
drożdże, wątroba, fasola, orzechy
H
começar a aprender
żółtko jaj, wątroba, drożdże, otręby, soja, groch, wytwarzana przez flore jelitowa
B11
começar a aprender
drożdże, zielone warzywa, wytwarzana przez flore jelitowa
B12
começar a aprender
wątroba, jaja, mięso, ryby, wytwarzana przez flore jelitowa
C
começar a aprender
świeże warzywa, owoce czarnej porzeczki i dzikiej róży, owoce cytrusowe oraz kiszonki

Você deve entrar para postar um comentário.