What Should You Wear to the Gym?

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questão resposta
Sprzęt do ćwiczeń
começar a aprender
Workout Gear
Materiały do treningu
começar a aprender
Workout supplies
cel
começar a aprender
purpose
prawdopodobnie
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possibly
Wyprawa arktyczna
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Arctic expedition
dziki niedźwiedź polarny
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savage polar bear
odmrożenie
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frostbite
zmniejszać się/obniżać się/odpadać
começar a aprender
fall off
palce u stóp
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toes
do
começar a aprender
until
nieskończoność
começar a aprender
infinity
scenariusz
começar a aprender
script
płatek śniegu
começar a aprender
snowflake
miejmy to na uwadze
começar a aprender
let’s bear that in mind
poprzez
começar a aprender
throughout
Po prostu bądźmy razem!
começar a aprender
Let’s all just get along!
Więc zagłębimy się.
começar a aprender
So let’s dig in.
Kreatyna
começar a aprender
Creatine
Ciągnąć
começar a aprender
pull
górny
começar a aprender
upper
Więc mając to na uwadze
começar a aprender
So bearing that in mind
przygotowanie
começar a aprender
preparation
nerki
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kidneys
albo/ też nie
começar a aprender
either
po prostu dla Twojej wiadomości
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just FYI
malejące zyski
começar a aprender
diminishing returns
czerpać korzyści
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reap the benefits
nadmiernie uproszczony
começar a aprender
oversimplified
paliwo
começar a aprender
fuel
zużyć
começar a aprender
use up
korzyści poznawcze
começar a aprender
cognitive benefits
w tym momencie
começar a aprender
at this point
dosłownie
começar a aprender
literally
Mówiąc prościej
começar a aprender
Put simply
skutki uboczne
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side effects
także
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as well
Cóż, to zależy
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Well, it depends
kucać
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squat
głębokość
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depth
oszukaj swój umysł
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trick your mind
Uda
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thighs
na dnie
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at the bottom
W związku z tym
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Therefore
Pozostając w temacie
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Keeping on the theme of
przeciętny
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plain
materiały odprowadzające wilgoć
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moisture-wicking materials
śliski
começar a aprender
slippery
sztanga
começar a aprender
barbell
kreda
começar a aprender
chalk
Górna część pleców
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upper back
wykonać
começar a aprender
perform
wystarczający
começar a aprender
sufficient
bezrękawnik
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tank top
pominąć
começar a aprender
skip
buty do podnoszenia ciężarów
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weightlifting shoes
trwający całe życie
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lifelong
artysta sztuk walki
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martial artist
przodostopia
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forefoot
wsparcie łuku
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arch support
do wewnątrz
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inwards
boso
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barefoot
częstokroć
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oftentimes
lakierowane drewno
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varnished wood
poślizg
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slip
złożyć się na pół
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get folded in half
Załóż je
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put them on
podwyższony obcas
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elevated heel
Rękawy na kolana
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Knee sleeves
okłady na kolana
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knee wraps
ruch
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movement
Mobilność
começar a aprender
mobility
bezpieczne
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secure
niezależny
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irrespective
odwijać się
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unwrap
owinąć
começar a aprender
wrap
obcisły
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tight
sztywny
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rigid
4 cale
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4-inch
zwężane pasy
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tapered belts
powierzchnia
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surface area
pasek na rzep
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velcro belt
z biegiem czasu
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over time
wyzdrowienie
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recovery
tkanka
começar a aprender
tissue
przepływ krwi
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blood flow
odpady
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waste
gojenie: zdrowienie
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healing
Oprócz tego
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Apart from that
wygłuszanie szumów
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noise canceling
roztargniony
começar a aprender
distracted
zastąpić
começar a aprender
replace
elektrolity
começar a aprender
electrolytes
celach informacyjnych
começar a aprender
informational purposes
profesjonalny osąd
começar a aprender
professional judgment
służby zdrowia
começar a aprender
health professional

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