→ Studia #3 Healthy Lifestyle → Comece a aprender / Download de MP3 Flashcards

questão		resposta
schudnąć começar a aprender		to lose weight
utrzymać zdrową dietę começar a aprender		maintain a healthy diet
uczęszczać na zajęcia fitness começar a aprender		attend fitness classes
unikać stresu começar a aprender		to avoid stress
sprawdzać ciśnienie krwi começar a aprender		check blood pressure
mieć zrównoważoną dietę começar a aprender		have a balanced diet
utrzymać kontakty społeczne começar a aprender		maintain social contacts
być w dobrej formie começar a aprender		to be in good shape
wrócić do formy começar a aprender		get back into shape
unikać odwodnienia começar a aprender		avoid dehydration
elsatyczny czas pracy começar a aprender		flexible working time
zwiększyć odporność começar a aprender		increase immunity
doznać kontuzji começar a aprender		sustain an injured
uzupełnić płyny começar a aprender		replenish fluids
zdrowie psychiczne começar a aprender		mental health
motywować samego siebie começar a aprender		motivate yourself
skurcz mięśni começar a aprender		muscle contraction
pokonać otyłość começar a aprender		overcome obesity
zwiększyć wytrzymałość começar a aprender		increase stamina
siła fizyczna começar a aprender		physical strength

Studia #3 Healthy lifestyle