stress

 0    82 fiche    mamuigo
baixar mp3 Imprimir jogar verifique-se
 
questão resposta
Mózg jest po prostu przytłoczony
começar a aprender
The brain is just overhelmed
Powinniśmy zrobić coś dla siebie
começar a aprender
We should do something for ourself
Najbardziej stresującą rzeczą było...
começar a aprender
The most stressful thing was...
uszereguj te sytuacje od 1 do 10
começar a aprender
rank these situations from 1 to 10
najmniej stresujący
começar a aprender
least stressful
robienie prezentacji dla wyższej kadry kierowniczej
começar a aprender
making a presentation to senior executive
prowadzenie formalnego spotkania
começar a aprender
leading a formal meeting
telefonowanie w języku angielskim
começar a aprender
telephoning in English
napisanie raportu w krótkim terminie
começar a aprender
writing a report with a tight deadline
negocjowanie bardzo cennej umowy
começar a aprender
negotiating a very valuable contract
po raz pierwszy spotykając ważnych gości z zagranicy
começar a aprender
meeting important visitors from abroad for the first time
poprosić szefa o podwyżkę
começar a aprender
asking your boss for a pay rise
obsługa klienta, który ma poważną reklamację
começar a aprender
dealing with a customer who has a major complaint
zastępowanie kolegi, który jest nieobecny
começar a aprender
covering for a colleague who is away
udział w połączeniu konferencyjnym
começar a aprender
taking part in a conference call
tryb życia
começar a aprender
lifestyle
pracoholik
começar a aprender
workaholic
nawał pracy
começar a aprender
workload
termin
começar a aprender
deadline
elastyczny czas pracy
começar a aprender
flexitime
równowaga pracy i życia (prywatnego)
começar a aprender
work-life balance
jakość życia
começar a aprender
quality of life
środowisko pracy
começar a aprender
working environment
system, w którym pracownicy każdego dnia wybierają godzinę rozpoczęcia i zakończenia pracy
começar a aprender
a system where employees choose the time they start and finish work each day
godzinę lub datę, do której musisz coś zrobić
começar a aprender
a time or date by which you have to do something
jak bardzo jesteś zadowolony ze sposobu, w jaki żyjesz i pracujesz
começar a aprender
how personally satisfied you are with the way you live and work
ktoś, kto nie może przestać pracować i nie ma czasu na nic innego
começar a aprender
someone who cannot stop working and has no time for anything else
Umiejętność poświęcenia odpowiedniej ilości czasu na pracę i zainteresowania zewnętrzne
começar a aprender
The ability to give a good amount of time to your work and to outside interests
Ilość pracy, jaką ma wykonać dana osoba
começar a aprender
The amount of work a person is expected to do
Ludzie, rzeczy i atmosfera wokół ciebie w pracy
começar a aprender
The people, things and atmosphere around you at work
Sposób, w jaki ludzie organizują swoje życie
começar a aprender
The way people choose to organise their lives
co robisz aby się zrelaksować
começar a aprender
what do you do to relax
które z działań jest dla Ciebie najskuteczniejsze?
começar a aprender
which of activities is the most effective for you?
W jaki inny sposób się relaksujesz
começar a aprender
In what other ways do you relax
typowe sytuacje stresowe
começar a aprender
common stressful situations
iść do dentysty
começar a aprender
going to the dentist
czekać w długiej kolejce
começar a aprender
waiting in a long queue
utknąć w korku
começar a aprender
to get stuck in traffic
znalezienie miejsca parkingowego
começar a aprender
finding a parking space
zakupy z rodziną
começar a aprender
shopping with your family
przeprowadzka
começar a aprender
moving house
mieć wywiad
começar a aprender
having an interview
wygłaszać przemówienie
começar a aprender
making a speech
podróżowanie samolotem
começar a aprender
travelling by air
przystąpienie do egzaminu lub testu
começar a aprender
taking an exam or test
czy możesz dodać inne do listy?
começar a aprender
can you add any others to the list
uprawiać sport
começar a aprender
playing sports
brać kąpiel
começar a aprender
having a bath
spacerowanie
começar a aprender
walking
ogrodnictwo
começar a aprender
gardening
masaż
começar a aprender
massage
zakupy
começar a aprender
shopping
Słuchać muzyki
começar a aprender
listening to music
oglądać filmy
começar a aprender
watching movies
medytować
começar a aprender
meditating
przeglądanie online
começar a aprender
browsing online
blogowanie
começar a aprender
blogging
za pomocą Facebooka/YouTube
começar a aprender
using Facebook/You Tube
Pracuję sześć dni w tygodniu i nigdy nie mam wakacji
começar a aprender
I work six days a week and never have a holiday
Pracowałem do 11 w nocy, żeby dotrzymać terminu
começar a aprender
I worked until 11 at night to meet the deadline
Termin przedstawienia raportu
começar a aprender
The deadline for presenting the report
kilku kolegów nie jest chorych
começar a aprender
several colleagues are off sick
zrezygnowała z wysoko płatnej pracy, aby dołączyć do grupy medytacyjnej
começar a aprender
she gave up a highly paid job to join a meditation group
całkowicie zmieniła swój styl życia
começar a aprender
she has completely changed her lifestyle
System elastycznego czasu pracy może pomóc obniżyć poziom stresu pracowników
começar a aprender
A flexitime system can help to reduce stress levels of employees
zmniejszyć poziom stresu pracowników, dając im większą kontrolę nad godzinami pracy
começar a aprender
reduce stress levels of employees by giving them more control over their working hours
praca w domu może pomóc w poprawie równowagi między życiem zawodowym a prywatnym
começar a aprender
working from home may help improve your work-life balance
inni nie zgadzają się, twierdząc, że faktycznie zwiększa stres
começar a aprender
others disagree arguing it actually increases stress
Czyste, ciche, wygodne i przyjazne środowisko pracy
começar a aprender
A clean, quiet, comfortable and friendly working environment
może aktywnie redukować poziom stresu
começar a aprender
can actively reduce level of stress
technologia znacznie poprawiła jakość naszego życia
começar a aprender
technology has greatly improved our quality of life
czuję się odpowiedzialna
começar a aprender
I feel responsible
Często martwię się o wyniki
começar a aprender
I am often worry about the results
Boję się efektów końcowych
começar a aprender
I'm afraid of the final results
Wszystkie decyzje zależą ode mnie
começar a aprender
All decisions depend on me
jesteś jedyną osobą w procesie negocjacji
começar a aprender
you are the only person in a process of negotiation
Poradzę sobie z tym
começar a aprender
I xan handle with it
Czy czasami zastępujesz swoich kolegów?
começar a aprender
Do you sometimes cover your colleagues
czasami zastępuję mojego szefa
começar a aprender
sometimes I cover my boss
osoba która nie ma życia osobistego
começar a aprender
a person who has no personal life
ktoś, kto całkowicie o sobie zapomina
começar a aprender
someone who forgets completely about himself
Wszystkie rodzaje nałogów
começar a aprender
All kinds of addictions

Você deve entrar para postar um comentário.