Słownictwo warsztatowe

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questão resposta
Ramię
começar a aprender
Arm
Łokieć
começar a aprender
Elbow
Dłoń
começar a aprender
Hand
Bark
começar a aprender
Shoulder
Zmiana partnera
começar a aprender
Change of partner
Niektórzy z Was
começar a aprender
Some of you
Czy jesteście pewni?
começar a aprender
Are you sure?
Oddychać
começar a aprender
Breathe
Walczyć z / walka
começar a aprender
Fight with / fight
Dam wam
começar a aprender
I'll give you
Jest dobrze, ale
começar a aprender
It's okay but
Wspierać się na
começar a aprender
Support yourself on
Tak czy nie
começar a aprender
Yes or no
Kręgosłup
começar a aprender
Spine
Płynny ruch
começar a aprender
Smooth movement
Oddychaj
começar a aprender
Breathe
Klatka piersiowa
começar a aprender
Chest
Teraz
começar a aprender
Now
Podstawowy
começar a aprender
Basic
Spróbuj
começar a aprender
Try
Stawać
começar a aprender
becoming
Tracić balans
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Losing your balance
Polegać na kimś
começar a aprender
Rely on somebody
Jest trudniej
começar a aprender
It's harder
Polegać na swoim balansie
começar a aprender
Rely on your balance
Trzymajcie nogi razem
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Keep your legs together
Nie możesz tego zrobić?
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You can not do it?
To właśnie się dzieje
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This is what is happening
Moje nogi są w linii
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My legs are in line
Dbaj o partnerkę
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Take care of your partner
to wytraca energię
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it drains energy
nie forsuj partnerki
começar a aprender
do not force your partner
prawa noga jest wolna
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the right leg is free
ja nie chcę widzieć
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I don't want to see
nie panikuj
começar a aprender
do not panic
zwolnij ruch
começar a aprender
slow down the movement
nie zatrzymuj się!
começar a aprender
Do not stop!
spróbuj jeszcze raz
começar a aprender
try again
spróbuj płynnie przenosić ciężar
começar a aprender
try to smoothly move the weight
błąd
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a mistake
weź czas
começar a aprender
take time
uspokój się
começar a aprender
calm down
razem z kimś
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together with someone
staraj się nie myśleć o tym
começar a aprender
try not to think about it
powtórz
começar a aprender
repeat
freestyle
começar a aprender
freestyle
otwórz koło trochę bardziej
começar a aprender
open the circle a little more
tercja
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terce
oddawać energię
começar a aprender
give back energy
jeżeli ja napieram bardziej
começar a aprender
if I push harder
nie pozwól
começar a aprender
do not let
Utrzymać równowagę
começar a aprender
To maintain balance
ładne i gładkie
começar a aprender
nice and smooth
z jednej strony na drugą
começar a aprender
from one side to the other
podczas krok
começar a aprender
during the step

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