→ P I N Skutki U Sportu → Comece a aprender / Download de MP3 Flashcards

questão		resposta
poprawiać nastrój começar a aprender		boost your mood
budować masę mięśniową começar a aprender		bulk up
spalać começar a aprender		burn sth off
powodować obrażenia/kontuzje começar a aprender		cause injuries
całą energię włożyć w trening começar a aprender		channel your energy into training
radzić sobie ze stresem começar a aprender		cope with stress
odstresować się começar a aprender		destress
wymówka começar a aprender		excuse
w dobrej/złej formie começar a aprender		fit/unfit
uzależnić się od sportu começar a aprender		get hooked on sports
zwiększać wytrzymałość começar a aprender		increase stamina
żyć aktywnie começar a aprender		lead an active lifestyle
długotrwały wpływ/efekt começar a aprender		long-term impact/effect
umiarkowany wysiłek fizyczny começar a aprender		moderate physical effort
naciągnięcie mięśnia começar a aprender		muscle strain
nadwaga começar a aprender		overweight
zapobiegać kontuzji começar a aprender		prevent injury
naciągnięty mięsień começar a aprender		pulled muscle
nawracający uraz/ból começar a aprender		recurring injury/pain
redukować stres começar a aprender		reduce stress
rzeźbić ciało começar a aprender		sculpt your body
kondycja começar a aprender		shape
być w dobrej formie começar a aprender		be in good shape
wrócić do formy começar a aprender		get back into shape
wyrobić sobie kondycję começar a aprender		get in shape
być zdrowym começar a aprender		stay healthy
krok po kroku começar a aprender		step by step
nadwyrężyć começar a aprender		strain
wzmacniać mięśnie começar a aprender		make muscles stronger
doznać urazu começar a aprender		sustain an injury
uczyć kogoś być samowystarczalnym começar a aprender		teach sb to be self-reliant
zmęczyć się começar a aprender		wear yourself out
pozbyć się stresu começar a aprender		work off stress

p i n skutki u sportu

Você deve entrar para postar um comentário.

mais