Moja lekcja

 0    40 fiche    julitawojtak
baixar mp3 Imprimir jogar verifique-se
 
questão resposta
zwiększać wytrzymałość
começar a aprender
build up stamina
wykroki
começar a aprender
lunges
pompki
começar a aprender
press ups
tłuszcze
começar a aprender
fats
węglowodany
começar a aprender
carbohydrates
ograniczać spożycie cukru
começar a aprender
cut down on sugar
zyskać pewność siebie
começar a aprender
gain confidence
nabrac kondycji
começar a aprender
get fit
nie móc zlapac tchu
começar a aprender
get out of breath
przestać jeść niezdrowe jedzenie
começar a aprender
give up junk food
przejsc na diete
começar a aprender
go on a diet
stac sie gietkim
começar a aprender
improve flexibility
zwiekszyc sile
começar a aprender
increase strength
schudnąć
começar a aprender
lose weight
alergia
começar a aprender
allergy
kalorie
começar a aprender
calories
produkty mleczne
começar a aprender
dairy products
niezdrowe jedzenie
começar a aprender
junk food
porcja
começar a aprender
portion
białko / proteina
começar a aprender
protein
surowy
começar a aprender
raw
weganski
começar a aprender
Vegan
wegetarianin
começar a aprender
vegetarian
trening wysiłkowy
começar a aprender
cardio workout
podciaganie
começar a aprender
pull ups
brzuszki
começar a aprender
sit ups
trening siłowy
começar a aprender
strength training
indywidualny najlepszy wynik
começar a aprender
a personal best
przejść długa drogę
começar a aprender
come a long way
zaglebic sie
começar a aprender
dig deep
osiągnąć maksimum
começar a aprender
hit the wall
kanapowy leń
começar a aprender
couch potato
rzeźbić muskulaturę
começar a aprender
get ripped
było blisko
começar a aprender
it was close
nie w formie
começar a aprender
out of shape
trudny / ciężki
começar a aprender
tough
dokładnie/ precyzyjnie
começar a aprender
accurately
dostosować/ przystosować
começar a aprender
adapt
kontekst
começar a aprender
context
sprawdzić ponownie
começar a aprender
double check

Você deve entrar para postar um comentário.