Moja lekcja

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questão resposta
w przód
começar a aprender
Mae
Głowa i szyja
começar a aprender
jodan
tułów
começar a aprender
chudan
poniżej pasa
começar a aprender
Gedan
w lewo
começar a aprender
Hidari
w prawo
começar a aprender
Migi
1
começar a aprender
Ichi
2
começar a aprender
Ni
3
começar a aprender
San
4
começar a aprender
Shi (yon)
5
começar a aprender
Go
6
começar a aprender
Roku
7
começar a aprender
Shich
8
começar a aprender
Hachi
9
começar a aprender
Ku (kyu)
10
começar a aprender
Ju
głowa
começar a aprender
atama
poduszka stopy
começar a aprender
Chusoku
podbicie stopy
começar a aprender
Haisoku
kant dłoni wewnętrzny
começar a aprender
Haito
łokieć
começar a aprender
Hiji
pół zaciśnięta pięść
começar a aprender
Hiraken
pięść wskazującego palca
começar a aprender
hitosashiyoubi ipponken
kolano
começar a aprender
hiza
udo
começar a aprender
Kaji
pięta
começar a aprender
kakato
ręka "dzób ptaka"
começar a aprender
keiko
przegub
começar a aprender
koken
pięść środkowego palca
começar a aprender
nakayubi ipponken
pięść wskazującego i środkowego palca
começar a aprender
nihonken
ręka włócznia
começar a aprender
nukite
pięść kciuka
começar a aprender
oyayubi ipponken
pięść "głowa smoka"
começar a aprender
ryutoken
pięść
começar a aprender
seiken
podstawa dłoni
começar a aprender
shotel
kont dłoni zewnętrzny
começar a aprender
sokuto
goleń
começar a aprender
sune
sklepienie stopy
começar a aprender
teisoku
pięść młot
começar a aprender
tettsui
odwrócona pięść
começar a aprender
uraken
w górę
começar a aprender
age
okrążenie
começar a aprender
mawashi
obrót
começar a aprender
mawatte
powrót
começar a aprender
naura
w dół
começar a aprender
oroshi
do środka
começar a aprender
soto
na zewnątrz
começar a aprender
uchi
odwrotnie
começar a aprender
ura
w tył
começar a aprender
ushiro
w bok
começar a aprender
yoko
pozycje rąk
começar a aprender
kamaete
padnięcia
começar a aprender
Kari
kopnięcia
começar a aprender
Keri (Geri)
rzuty
começar a aprender
nage
kombinacje
começar a aprender
renroku
pozycje nóg
começar a aprender
tachi (dachi)
nakrycia
começar a aprender
tensho
pchnięcia
começar a aprender
tsuki
uderzenia
começar a aprender
uchi
bloki
começar a aprender
uke
pady i przewroty
começar a aprender
ukemi
podbródek
começar a aprender
ago
noga
começar a aprender
ashi
kodeks postępowania samurajów
começar a aprender
bushido
upomnienie
começar a aprender
chui
stopień mistrzowski
começar a aprender
dan
uczeń
começar a aprender
deshi
świątynia, sala ćwiczeń
começar a aprender
dojo
skroń
começar a aprender
gammen
przeciwnie
começar a aprender
gyaku
początek, zaczynać
começar a aprender
hajime
kolano
começar a aprender
hiza
żebra
começar a aprender
hizo
oddychanie reperujące
começar a aprender
ibuki
pełny punkt w walce sportowej
começar a aprender
ippon
krzyż
começar a aprender
juji
zahaczyć
começar a aprender
kake
symbol odwagi, słońca
começar a aprender
kanku
kimono
começar a aprender
karate gi
ćwiczenia formalne
começar a aprender
kata
wymach
começar a aprender
keage
paraliżujący okrzyk
começar a aprender
kiai
pozycja jeźdźca
começar a aprender
kiba
podstawa
começar a aprender
kihon
krocze
começar a aprender
kin
szyja
começar a aprender
kubi
walka
começar a aprender
kumite
biegun, ekstremum, granica
começar a aprender
kyoku
stopień szkolenikowy
começar a aprender
kyu
przyrząd do ćwiczeń
começar a aprender
makiwara
obie ręce
começar a aprender
morote
techniki walki na leżąco
começar a aprender
ne-waza
kot
começar a aprender
neko
oddychanie tonujące
começar a aprender
nogare I II
pas
começar a aprender
obi
zgodnie, normalnie
começar a aprender
oi
tak, pozdrowienie
começar a aprender
osu
ukłon
começar a aprender
rei
trójkąt sił
começar a aprender
sanchin
oświecenie, pełne zrozumienie
começar a aprender
satori
starszy rangą, przełożony
começar a aprender
sempai
mistrz, nauczyciel
começar a aprender
sensei
prawda
começar a aprender
shin
świątynia
começar a aprender
shinden
technika rozbijania twardych przedmiotów
começar a aprender
temeshi-wari
wysokość, podłużny
começar a aprender
Tate
ręce
começar a aprender
te
skakać
começar a aprender
tobi
żuraw
começar a aprender
tsuru
pół punktu w walce turniejowej
começar a aprender
waza-ari
stop
começar a aprender
yame
rekaks
começar a aprender
yasume
medytacja siedząca
começar a aprender
zazen, seiza
zagarnięcie
começar a aprender
barai

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