Module 7

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questão resposta
starzenie się
começar a aprender
ageing
porcja, dawka
começar a aprender
allowance
coroczny
começar a aprender
annual
zróżnicowana dieta
começar a aprender
balanced diet
wzmacniać, zwiększać wydolność
começar a aprender
boost
trawić
começar a aprender
break down
kaloria
começar a aprender
calorie
złapać grypę, zarazić się grypą
começar a aprender
catch the flu
organizacja charytatywna
começar a aprender
charity
dorsz
começar a aprender
cod
codzienna dieta
começar a aprender
diet
trawić
começar a aprender
digest
trawienie
começar a aprender
digestion
rezultat
começar a aprender
effect
zwalczyć (chorobę)
começar a aprender
fight off
ból głowy
começar a aprender
headache
wysoka temperatura ciała, gorączka
começar a aprender
high temperature
choroba
começar a aprender
illness
układ immunologiczny/odpornościowy
começar a aprender
immune system
infekcja
começar a aprender
infection
grypa
começar a aprender
influenza
zastrzyk
começar a aprender
injection
wątroba
começar a aprender
liver
tracić na wadze, chudnąć
começar a aprender
lose weight
medyczny
começar a aprender
medical
minerał
começar a aprender
mineral
ćwiczenia fizyczne
começar a aprender
physical exercise
zbierać pieniądze w celach dobroczynnych
começar a aprender
raise money
zmniejszać, redukować
começar a aprender
reduce
skóra
começar a aprender
skin
dodatek, suplement
começar a aprender
supplement
sympton, objaw
começar a aprender
sympton
szczepienie
começar a aprender
vaccination
wiatamina
começar a aprender
vitamin
ostrzeżenie
começar a aprender
warning
bogactwo
começar a aprender
wealth
pochłaniać, absorbować
começar a aprender
absorb
czynność, akcja
começar a aprender
act
Proces starzenia
começar a aprender
ageing process
przeciwutleniacz
começar a aprender
antioxidant
tryskać czymś, być pełnym czegoś
começar a aprender
be bursting with sth
burak
começar a aprender
beetroot
korzystny
começar a aprender
beneficial
ciśnienie krwi
começar a aprender
blood pressure
naczynie krwionośne
começar a aprender
blood vessel
wzmacniać, zwiększać wydolność
começar a aprender
boost
mózg
começar a aprender
brain
oddychać
começar a aprender
breathe
rak (choroba)
começar a aprender
cancer
żuć, przeżuwać
começar a aprender
chew
głęboki oddech
começar a aprender
deep breath
cukrzyca
começar a aprender
diabetes
proces trawienia
começar a aprender
digestion process
choroba
começar a aprender
disease
endorfina
começar a aprender
endorphin
enzym
começar a aprender
enzyme
rozszerzać, powiększać się
começar a aprender
expand
pożerać
começar a aprender
gobble down
pyszności
começar a aprender
goodies
dobry wpływ na zdrowie
começar a aprender
health benefit
lekarz specjalizujący się w profilaktyce
começar a aprender
health expert
badanie stanu zdrowia
começar a aprender
health study
choroba serca
começar a aprender
heart disease
puls
começar a aprender
heart rate
układ immunologiczny/odpornościowy
começar a aprender
immune system
poprawić, ulepszyć
começar a aprender
improve
natychmiast, w jednej chwili
começar a aprender
in an instant
zwiększyć, powiększyć
começar a aprender
increase
niestrawność
começar a aprender
indigestion
soczysty
começar a aprender
juicy
zmniejszać, obniżać
começar a aprender
lower
pojemność płuc
começar a aprender
lung capacity
mięsień
começar a aprender
muscle
nerw
começar a aprender
nerve
azotan
começar a aprender
nitrate
składnik pokarmowy, substancja odżywcza
começar a aprender
nutrient
promować, tu: pomagać, zachęcać
começar a aprender
promote
niedawny
começar a aprender
recent
zmniejszać, redukować
começar a aprender
reduce
uwalniać (tu: do organizmu)
começar a aprender
release
badacz
começar a aprender
researcher
ryzyko
começar a aprender
risk
ślina
começar a aprender
saliva
dzielić się (z kimś)
começar a aprender
share
zwolnić
começar a aprender
slow down
trzymać się czegoś konsekwentnie
começar a aprender
stick to
gromadzić, robić zapasy
começar a aprender
stock up on
słomka
começar a aprender
straw
zestresowany
começar a aprender
stressed out
atrakcyjny, przyciągający uwagę
começar a aprender
striking
badanie
começar a aprender
study
skłamać
começar a aprender
tell a lie
napięty
começar a aprender
tense
napięcie
começar a aprender
tension
rada
começar a aprender
tip
okazać się
começar a aprender
turn out
zestresowany
começar a aprender
under stress
ochotnik
começar a aprender
volunteer
utrata wagi, chudnięcie
começar a aprender
weight loss
boleć
começar a aprender
ache
uzależniony (od)
começar a aprender
addicted (to)
migdał
começar a aprender
almond
umówione spotkanie
começar a aprender
appointment
unikać
começar a aprender
avoid
ostry kaszel
começar a aprender
bad cough
pieczony
começar a aprender
baked
panierowany
começar a aprender
battered
wołowina
começar a aprender
beef
gotowany
começar a aprender
boiled
kość
começar a aprender
bone
oddychać
começar a aprender
breathe
oddychać głęboko
começar a aprender
breathe deeply
brokuły
começar a aprender
broccoli
obić, posiniaczyć
começar a aprender
bruise
spalać kalorie
começar a aprender
burn calories
wybuchać
começar a aprender
burst
kapusta
começar a aprender
cabbage
pojemność
começar a aprender
capacity
uszkodzenie komórki
começar a aprender
cell damage
kontrola lekarska
começar a aprender
check-up
substancja chemiczna
começar a aprender
chemical
infekcja dróg oddechowych
começar a aprender
chest infection
przeziębienie
começar a aprender
cold
składać się (z)
começar a aprender
consist (of)
kuskus
começar a aprender
couscous
ogórek
começar a aprender
cucumber
lekarstwo
começar a aprender
cure
wyleczyć
começar a aprender
cure
oszczędzać na
começar a aprender
cut back on
ograniczyć, zmniejszyć
começar a aprender
cut down on
przerwać komuś, wejść w słowo
começar a aprender
cut in
odciąć
começar a aprender
cut off
wyciąć, wyeliminować
começar a aprender
cut out
pociąć na małe kawałki, pokroić
começar a aprender
cut up
nabiał
começar a aprender
dairy product
opróźniać
começar a aprender
delay
diagnoza
começar a aprender
diagnosis
wyczerpany
começar a aprender
exhausted
przymocować
começar a aprender
fasten
strzelać, otworzyć ogień
começar a aprender
fire
naprawić
começar a aprender
fix
grypa
começar a aprender
flu
alergia pokarmowa
começar a aprender
food alergy
zatrucie pokarmowe
começar a aprender
food poisoning
utworzyć
começar a aprender
form
samażony
começar a aprender
fried
pozbywać się
começar a aprender
get rid of
ziarno
começar a aprender
grain
winogrona
começar a aprender
grapes
grilowany
começar a aprender
grilled
rosnąć
começar a aprender
grow
rozwijający się
começar a aprender
growing
katar sienny
começar a aprender
hay fever
wyleczyć, uzdrowić
começar a aprender
heal
wysoka temperatura, gorączka
começar a aprender
high temperature
poprawić, ulepszyć
começar a aprender
improve
poprawa
começar a aprender
improvement
zawierać
começar a aprender
include
bezseność
começar a aprender
insomnia
boli
começar a aprender
it hurts
swędzieć
começar a aprender
itch
swędzący, powodujący swędzenie
começar a aprender
itchy
jagnięcina
começar a aprender
lamb
roślina strączkowa
começar a aprender
legume
sałata
começar a aprender
lettuce
homar
começar a aprender
lobster
stracić na wadze, schudnąć
começar a aprender
lose weight
utrzymywać
começar a aprender
maintain
(o ziemniakach) ubijane
começar a aprender
mashed
śródziemnomorski
começar a aprender
Mediterranean
opuścić, przegapić
começar a aprender
miss
mięsień
começar a aprender
muscle
orzech
começar a aprender
nut
otyły
começar a aprender
obese
oliwa z oliwek
começar a aprender
olive oil
pod ręką
começar a aprender
on hand
operacja
começar a aprender
operation
organizm
começar a aprender
organism
makraron
começar a aprender
pasta
zielony gorszek
começar a aprender
pea
drób
começar a aprender
poultry
krewetka
começar a aprender
prawn
recepta
começar a aprender
prescription
powstrzymywać, zapobiec
começar a aprender
prevent
chronić
começar a aprender
protect
wysypka
começar a aprender
rash
paragon, kwit
começar a aprender
receipt
wyzdrowieć
começar a aprender
recover (from)
bogate żródło
começar a aprender
rich source
pieczony
começar a aprender
roast
łosoś
começar a aprender
salmon
jajecznica
começar a aprender
scrambled eggs
owoce morza
começar a aprender
seafood
poczucie własnej wartości
começar a aprender
self-esteem
kichać
começar a aprender
sneeze
ból gardła
começar a aprender
sore throat
gotowany na parze
começar a aprender
steamed
stymulować
começar a aprender
stimulate
mocno, silnie, tu: zdecydowanie
começar a aprender
strongly
substancja
começar a aprender
substance
cierpieć
começar a aprender
suffer
operacja chirurgiczna
começar a aprender
surgery
(o części ciała) puchnąć
começar a aprender
swell
symptom, objaw
começar a aprender
symptom
rzucać
começar a aprender
throw
leczyć
começar a aprender
treat
leczenie
começar a aprender
treatment
przewrócić się
começar a aprender
trip over
pstrąg
começar a aprender
trout
tuńczyk
começar a aprender
tuna
mięso z indyka
começar a aprender
turkey
skręcona kostka
começar a aprender
twisted ankle
różnić się
começar a aprender
vary
bardzo ważny, istotny (dla)
começar a aprender
vital (for)
wymiotować
começar a aprender
vomit
mądry
começar a aprender
wise
zajęcia aerobiku
começar a aprender
aerobics session
nawóz sztuczny
começar a aprender
artificial fertiliser
uczęszczać
começar a aprender
attend
bakterie
começar a aprender
bacteria
być karmionym naturalną żywnością
começar a aprender
be fed naturally
korzyść
começar a aprender
benefit
substancja chemiczna
começar a aprender
chemical
poziom (wiedzy i umiejętności) danej klasy w szkole
começar a aprender
class level
przekonać
começar a aprender
convince
popyt, zapotrzebowanie
começar a aprender
demand
rozpraszać, odwracać uwagę od czegoś
começar a aprender
distract
efektywny
começar a aprender
effective
znawstwo
começar a aprender
expertise
forma fizyczna, sprawność
começar a aprender
fitness
(o żywności) zepsuć się
começar a aprender
go off
hormon
começar a aprender
hormone
być trwałym, wytrzymać, zachować świeżość
começar a aprender
last
zawieść (kogoś)
começar a aprender
let down
motywować
começar a aprender
motivate
pożywny
começar a aprender
nutritious
sam
começar a aprender
on your own
skupienie uwagi na jednej osobie
começar a aprender
one-to-one attention
żywność naturalna
começar a aprender
organic food
przesadzić z czymś, przebrać miarę
começar a aprender
overdo
osobisty trener
começar a aprender
personal trainer
przekonany
começar a aprender
presuaded
pestycyd
começar a aprender
pesticide
naciągnąć sobie mięsień
começar a aprender
pull a muscle
zmuszać się (np. do większego wysiłku)
começar a aprender
push yourself
cena spada
começar a aprender
the price comes down
trenować
começar a aprender
work out
dostęp (do)
começar a aprender
access (to)
pozwolić sobie na
começar a aprender
afford
sprzęt, ekwipunek
começar a aprender
equipment
sprzęt potrzebny do treningu fitness
começar a aprender
fitness equipment
sport indywidualny
começar a aprender
individual sport
kontuzja, rana
começar a aprender
injury
zatłoczony
começar a aprender
overcrowded
godzina szczytu
começar a aprender
peak time
sport zespołowy
começar a aprender
team sport
trener
começar a aprender
trainer
podnoszenie ciężarów
começar a aprender
weight
uzależnienie
começar a aprender
addiction
kofeina
começar a aprender
caffeine
tempo przyswajania materiału przez daną klasę
começar a aprender
class pace
koncentrować się
começar a aprender
concentrate
konsumować
começar a aprender
consume
napój energetyczny
começar a aprender
energy drink
stan kondycji
começar a aprender
fitness level
indywidualny
começar a aprender
individual
instruktor
começar a aprender
instructor
motywować
começar a aprender
motivate
tu: abonament
começar a aprender
subscription
zawartość cukru
começar a aprender
sugar content
wchłaniać, przyswajać
começar a aprender
absorb
jelito
começar a aprender
intestine
proces
começar a aprender
process
bez zwycięstw
começar a aprender
winless

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