moduł 8 Vamos al gym

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questão resposta
rozciągać się
começar a aprender
hacer estiramientos
robić rozgrzewkę
começar a aprender
hacer calentamiento
robić brzuszki
começar a aprender
hacer abdominales
robić przysiady
começar a aprender
hacer sentadillas
robić "deskę"
começar a aprender
hacer la "plancha"
podnosić cięzary
começar a aprender
levantar pesas
biegać na bieżni
começar a aprender
correr en la cinta
skakać na skakance
começar a aprender
saltar a la comba
Co Ci dolega? (3 sposoby)
começar a aprender
¿Qué te pasa? Qué te duele, Qué tienes
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