→ Jim 0112 → Comece a aprender / Download de MP3 Flashcards

questão		resposta
closet começar a aprender		gabinet
you bought a race game começar a aprender		kupiłeś grę wyścigową
breath começar a aprender		oddech
breathe começar a aprender		oddychać
help you feel better começar a aprender		pomóc ci poczuć się lepiej
reduce blood pressure começar a aprender		obniżyć ciśnienie krwi
when I'm not thinking about it começar a aprender		kiedy o tym nie myślę
tone começar a aprender		ton
feeling of a place começar a aprender		poczucie miejsca
general character começar a aprender		ogólny charakter
rude comments começar a aprender		niegrzeczne komentarze
set a very negative tone for começar a aprender		nadać bardzo negatywny ton
the rest of the meeting começar a aprender		reszta spotkania
grounded começar a aprender		uziemiony
mentally começar a aprender		umysłowo
emotionally in control começar a aprender		emocjonalnie pod kontrolą
overwhelmed começar a aprender		przytłoczony
focus on your breathing começar a aprender		skup się na oddechu
to help you stay grounded começar a aprender		aby pomóc ci pozostać uziemionym
stay grounded começar a aprender		pozostań uziemiony
chronic começar a aprender		chroniczny
continuing for a long time começar a aprender		trwający przez długi czas
happening often começar a aprender		zdarza się często
Eating a healthy diet começar a aprender		Jedzenie zdrowej diety
reduces the risk of começar a aprender		zmniejsza ryzyko
developing chronic diseases começar a aprender		rozwijające się choroby przewlekłe
such as diabetes começar a aprender		takie jak cukrzyca
heart disease começar a aprender		choroba serca
stroke começar a aprender		uderzenie, udar
a health condition caused by começar a aprender		stan zdrowia spowodowany przez
caused by começar a aprender		spowodowany
a sudden loss of começar a aprender		nagła strata
a sudden começar a aprender		nagle
blood flow começar a aprender		przepływ krwi
A new study has found começar a aprender		Nowe badanie wykazało
that living near green areas começar a aprender		że mieszkając w pobliżu terenów zielonych
can reduce your risk of começar a aprender		może zmniejszyć ryzyko
suffering a stroke começar a aprender		mieć udar, wystąpienie udaru
suffering from começar a aprender		cierpieć na
suffering of começar a aprender		cierpienie z powodu
meditation começar a aprender		medytacja
the act of trying to achieve começar a aprender		akt próby osiągnięcia
to achieve começar a aprender		osiągnąć
a particular mental state começar a aprender		konkretny stan psychiczny
by focusing one's mind começar a aprender		skupiając umysł
The study looked into começar a aprender		W badaniu wzięto pod uwagę
the therapeutic benefits of meditation começar a aprender		terapeutyczne korzyści medytacji
benefits começar a aprender		korzyści
corporate começar a aprender		zbiorowy, korporacja
relating to começar a aprender		dotycząca
a large company começar a aprender		duża firma
my sister left her corporate job começar a aprender		moja siostra odeszła z pracy w korporacji
to pursue começar a aprender		gonić, by realizować
her dream of começar a aprender		jej marzenie o
becoming a travel blogger começar a aprender		zostać blogerem podróżniczym
How Workers Use Breathing to Fight Stress começar a aprender		Jak pracownicy wykorzystują oddychanie do walki ze stresem
Use Breathing to começar a aprender		Użyj oddychania, aby
to Fight Stress começar a aprender		Walka ze stresem
Each staff meeting começar a aprender		Każde spotkanie personelu
at Texas company começar a aprender		w firmie w Teksasie
begins in the same way começar a aprender		zaczyna się w ten sam sposób
When everyone is gathered começar a aprender		Kiedy wszyscy się zbiorą
on a video call começar a aprender		podczas rozmowy wideo
leads his team through começar a aprender		prowadzi swój zespół przez
a deep-breathing exercise começar a aprender		ćwiczenie głębokiego oddychania
The practice sets começar a aprender		Zestawy ćwiczeń
sets the tone for começar a aprender		nadaje ton
for the meeting começar a aprender		na spotkanie
helps his employees começar a aprender		pomaga swoim pracownikom
most of whom começar a aprender		większość z nich
work remotely começar a aprender		pracować zdalnie
to feel safe começar a aprender		czuć się bezpiecznie
grounded começar a aprender		uziemiony
willing começar a aprender		skłonny
to take creative risks começar a aprender		podejmować ryzyko twórcze
can be an effective way começar a aprender		może być skutecznym sposobem
to reduce stress at work começar a aprender		aby zmniejszyć stres w pracy
while working começar a aprender		podczas pracy
many people don't think about começar a aprender		wiele osób o tym nie myśli
how they're inhaling and exhaling começar a aprender		jak wdychają i wydychają
there are plenty of good reasons começar a aprender		jest wiele dobrych powodów
plenty of começar a aprender		mnóstwo
to remember começar a aprender		zapamiętać
to pause começar a aprender		wstrzymać
to take deep breaths começar a aprender		wziąć głęboki oddech
Chronic stress começar a aprender		Stres przewlekły
which increases começar a aprender		który wzrasta
the risk of heart disease começar a aprender		ryzyko choroby serca
can be as harmful to começar a aprender		może być tak samo szkodliwe dla
secondhand smoke começar a aprender		bierne palenie
according to começar a aprender		według
reduce anxiety começar a aprender		zmniejszyć niepokój
Spending just a minute or two começar a aprender		Poświęć tylko minutę lub dwie
breathing deeply começar a aprender		oddychając głęboko
can help calm our thoughts começar a aprender		może pomóc uspokoić nasze myśli
experts say começar a aprender		eksperci mówią
When we slow down our breath começar a aprender		Kiedy zwalniamy oddech
we send a signal to our brain that começar a aprender		wysyłamy sygnał do naszego mózgu, że
even when it's not começar a aprender		nawet jeśli tak nie jest
who is the founder of começar a aprender		kto jest założycielem
with a meditation studio começar a aprender		ze studiem medytacyjnym
an app and programs for corporate clients começar a aprender		aplikacja i programy dla klientów korporacyjnych
It is the best thing that you can do começar a aprender		To najlepsze, co możesz zrobić.
at work before you have a meeting começar a aprender		w pracy przed spotkaniem
before you have a difficult conversation começar a aprender		zanim odbędziesz trudną rozmowę
it just calms you down começar a aprender		To po prostu cię uspokaja
gets rid of your negative energy, começar a aprender		pozbywa się negatywnej energii,
Employers such as Coca-Cola começar a aprender		Pracodawcy tacy jak Coca-Cola
have hired to teach breathing or meditation começar a aprender		zatrudniono do nauczania oddychania lub medytacji
It's not always easy for workers começar a aprender		Dla pracowników nie zawsze jest łatwo
to find space for deep breathing exercises começar a aprender		znaleźć przestrzeń na ćwiczenia głębokiego oddychania
you can do breathing exercises começar a aprender		możesz wykonywać ćwiczenia oddechowe
even while you're working começar a aprender		nawet gdy pracujesz
or right before you walk through a door começar a aprender		lub tuż przed przejściem przez drzwi
Others do it in the car on começar a aprender		Inni robią to w samochodzie
on the way to work começar a aprender		w drodze do pracy
Some people começar a aprender		Niektórzy ludzie
set a timer on their phones começar a aprender		ustaw timer w telefonie
to remind themselves começar a aprender		przypomnieć sobie
to breathe deeply começar a aprender		oddychać głęboko
even leave a note começar a aprender		nawet zostaw notatkę
for themselves just saying começar a aprender		dla siebie po prostu mówiąc

jim 0112

Você deve entrar para postar um comentário.

mais