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começar a aprender

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questão resposta
nie mieć kondycji
começar a aprender
to be in bad shape
mieć dobrą kondycję
começar a aprender
to be in good shape
mieć nadwagę
começar a aprender
to be overweight
zbudować masę mięśniową
começar a aprender
to bulk up
spalać kalorie
começar a aprender
to burn calories
robić brzuszki
começar a aprender
to do crunches
robić wypady
começar a aprender
to the lunges
robić deskę
começar a aprender
to do planks
podciąga się
começar a aprender
to do pull up
robić pompki
começar a aprender
to do push-ups
robić przysiady
começar a aprender
to do squats
robić ćwiczenia rozciągające
começar a aprender
to do stretching exercise
mieć kaloryfer na brzuchu
começar a aprender
to have six pack
mieć płaski brzuch
começar a aprender
to have a flat stomach
podnosić ciężary
começar a aprender
to lift weights
zapisać się na siłownię
começar a aprender
to sign up for the gym membership
rozgrzać się
começar a aprender
warm up
ćwiczyć na bieżni
começar a aprender
to work out on the street
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