Heath and fitness

 0    45 fiche    guest2698153
baixar mp3 Imprimir jogar verifique-se
 
questão resposta
zwiększać wytrzymałość
começar a aprender
build up stamina
ograniczać spożycie cukru
começar a aprender
cut down on sugar
zyskać pewność siebie
começar a aprender
gain confidence
nabrac kondycji
começar a aprender
get fit
nie móc złapać tchu
começar a aprender
get out od breath
przestać jeść niezdrowe jedzenie
começar a aprender
give up junk food
przejść na dietę
começar a aprender
go on a diet
stać się bardziej giętkim
começar a aprender
improve flexibility
zwiększyć siłę
começar a aprender
increase strength
schudnąć
começar a aprender
lose weight
alergia
começar a aprender
allergy
kalorie
começar a aprender
calories
węglowodany
começar a aprender
carbohydrates
produkt mleczne
começar a aprender
dairy products
tłuszcze
começar a aprender
fats
niezdrowe jedzenie
começar a aprender
junk food
porcja
começar a aprender
portion
proteina, białko
começar a aprender
protein
surowy
começar a aprender
raw
wegański
começar a aprender
vegan
wegetarianin
começar a aprender
vegetarian
trening cardio
começar a aprender
cardio workout
wykroki
começar a aprender
lunges
pompki
começar a aprender
press ups
podciąganie się
começar a aprender
pull ups
brzuszki
começar a aprender
sit ups
trening siłowy
começar a aprender
strength training
indywidualny najlepszy wynik
começar a aprender
a personal best
przejść długa drogę
começar a aprender
come a long way
zagłębić się
começar a aprender
dig deep
osiągnąć maksimum
começar a aprender
hit the wall
kanapowy leń
começar a aprender
couch potato
rzeźbić muskulaturę
começar a aprender
get ripped
było blisko!
começar a aprender
It was close!
nie w formie
começar a aprender
out od shape
trudny, ciężki
começar a aprender
tough
dokładnie, precyzyjnie
começar a aprender
accurately
dostosować
começar a aprender
adapt
kontekst
começar a aprender
context
sprawdzić ponownie
começar a aprender
double check
opinia, wyrok
começar a aprender
judgement
kluczowa informacja
começar a aprender
key information
nieporozumienie
começar a aprender
misunderstanding
zarejestrować
começar a aprender
register
ton, barwa dźwięku
começar a aprender
tone

Você deve entrar para postar um comentário.