→ HEALTHY LIFESTYLE → Comece a aprender / Download de MP3 Flashcards

questão		resposta
unikać stresu começar a aprender		avoid stress
być aktywnym começar a aprender		be active
mieć nadwagę começar a aprender		be overweight
być przepracowanym começar a aprender		be overworked
martwić się começar a aprender		be worried
leń kanapowy começar a aprender		couch potato
ograniczyć (cukier) começar a aprender		cut down on (sugar)
dieta começar a aprender		diet
niepełnosprawność começar a aprender		disability
niepełnosprawny começar a aprender		disabled
pić dużo wody começar a aprender		drink a lot of water
jeść zdrowo começar a aprender		eat healthily
jeść owoce i warzywa começar a aprender		eat fruit and vegetables
czuć się dobrze ze sobą começar a aprender		feel good about yourself
czucie dobrze/ zmęczonym começar a aprender		feeling well/tired
zajęcia sportowe começar a aprender		fitness classes
przebywać dużo na świeżym powietrzu começar a aprender		get a lot of fresh air
wysypiać się começar a aprender		get enough sleep
chodzić regularnie na kontrolę lekarskie começar a aprender		get regular check-ups
przestać começar a aprender		give up
iść na spacer começar a aprender		go for a walk
iść na dietę começar a aprender		go on a diet
zdrowie começar a aprender		health
zdrowy começar a aprender		healthy
trzymać formę começar a aprender		keep fit
dbać o zdrowie começar a aprender		look after one's health
tracić apetyt começar a aprender		lose appetite
schudnąć começar a aprender		lose weight
medytacja começar a aprender		meditation
nocny marek começar a aprender		night owl
odżywienie começar a aprender		nutrition
nadwaga começar a aprender		obesity
przetworzona żywność começar a aprender		processed food
relaksować się começar a aprender		relax
spać źle/ dobrze começar a aprender		sleep badly / well
zdrowa żywność/życie começar a aprender		slow food / life
podjadać começar a aprender		snack
spędzać dużo czasu przed ekranem começar a aprender		spend a lot of time on screens
wytrzymałość começar a aprender		stamina
Zostawać w domu começar a aprender		stay at home
zostawać w łóżku(do późna) começar a aprender		stay in bed (late)
brać witaminy começar a aprender		take vitamins
myśleć pozytywnie começar a aprender		think positively
trening começar a aprender		training

HEALTHY LIFESTYLE

Você deve entrar para postar um comentário.

mais