→ Healthy Lifestyle → Comece a aprender / Download de MP3 Flashcards

questão		resposta
unikać stresu começar a aprender		avoid stress
worki pod oczami começar a aprender		bags under the eyes
być w dobrej formie começar a aprender		be in good shape
mieć nadwagę/ niedowagę começar a aprender		be overweight / underweight
ograniczyć (np. spożywanie czegoś) começar a aprender		cut down on
odstresować się começar a aprender		to de-stress
przestrzegać rozsądnej diety começar a aprender		follow a sensible diet
stosować się do zaleceń lekarza começar a aprender		follow your doctor's advice
pójść wcześniej spać começar a aprender		have an early night
utrzymywać dobrą formę começar a aprender		keep fit
zredukować stres começar a aprender		reduce stress
zacząć uprawiać sport começar a aprender		take up a sport
szczepienie começar a aprender		vaccination
suplementy witaminowe começar a aprender		vitamin supplements
zrównoważona dieta começar a aprender		well-balanced diet
ćwiczyć, trenować começar a aprender		work out

healthy lifestyle