→ Healthy Lifestyle → Comece a aprender / Download de MP3 Flashcards

questão		resposta
wietrzyć pomieszczenie começar a aprender		air the room
siedzący tryb życia começar a aprender		sedentary lifestyle
unikać stresu começar a aprender		avoid stress
zbilansowana dieta começar a aprender		balanced diet
BMI começar a aprender		BMI (Body Mass Index)
higiena jamy ustnej começar a aprender		dental hygiene
higiena osobista começar a aprender		personal hygiene
rozsądnie się odżywiać começar a aprender		follow a sensible diet
wysypiać się começar a aprender		get enough sleep
poprawić gibkość começar a aprender		improve flexibility
radzić sobie ze stresem começar a aprender		manage stress
umiarkowane/intensywne/forsowne ćwiczenia começar a aprender		moderate/vigorous/strenuous exercise
joga começar a aprender		yoga
wellness começar a aprender		wellness
ćwiczyć começar a aprender		work out
trening começar a aprender		workout

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