Health&Food Module7

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questão resposta
grove
começar a aprender
gaj
recommended daily allowance of
começar a aprender
zalecane dzienne spożycia
digestion
começar a aprender
trawienie
healthy-looking skin
começar a aprender
zdrowy wygląd skóry
cod liver oil
começar a aprender
Olej z wątroby dorsza
boosts immune system
começar a aprender
wzmacnia układ odpornościowy
protect againts illness
começar a aprender
ochrona przed chorobami
influenza
começar a aprender
grypa
free vaccination
começar a aprender
darmowe szczepienia
burn calories
começar a aprender
spalić kalorie
raise money for charity
começar a aprender
zebrać pieniądze na cele charytatywne
physical exercises
começar a aprender
ćwiczenia fizyczne
fight off infections
começar a aprender
zwalczyć z infekcje
drink plenty of liquids
começar a aprender
pić dużo płynów
break down food more easily
começar a aprender
trawić żywności łatwiej
have an injection
começar a aprender
mieć zastrzyk
reduces the risk of heart diseases
começar a aprender
Zmniejsza to ryzyko chorób serca
lowers blood pressure
começar a aprender
obniża ciśnienie krwi
boosts the immune system
começar a aprender
wzmacnia układ odpornościowy
look striking
começar a aprender
wygląda efektownie
bursting with
começar a aprender
peknięcie
the risk of cancer
começar a aprender
ryzyko raka
stock up on
começar a aprender
zaopatrzyć się w
in an instant
começar a aprender
w jednej chwili
capacity lung
começar a aprender
pojemność płuc
turns out
começar a aprender
Okazuje się,
release beneficial
começar a aprender
uwalnia dobroczynnie
slow down the ageing process
começar a aprender
spowolnić proces starzenia
had awful indigestion
começar a aprender
mieć okropne niestrawność
gobbled down
começar a aprender
wchłonięta
properly
começar a aprender
prawidłowo
saliva
começar a aprender
ślina
promote
começar a aprender
promować
stressed out
começar a aprender
zestresowany
cause tension
começar a aprender
przyczyna napięć
stick to
começar a aprender
trzymać się
study
começar a aprender
badanie
tip
começar a aprender
napiwek
striking
começar a aprender
uderzający
health benefit
começar a aprender
korzyści dla zdrowia
beetroot
começar a aprender
burak
nitrates
começar a aprender
azotany
blood vessel
começar a aprender
naczynie krwionośne
juicy
começar a aprender
soczysty
burst with
começar a aprender
seria z
antioxidant
começar a aprender
przeciwutleniacz
risk
começar a aprender
ryzyko
cancer
começar a aprender
nowotwór
goodies
começar a aprender
gadżety
expand
começar a aprender
rozszerzać
heart rate
começar a aprender
Puls serca
endorphins
começar a aprender
endorfiny
boost
começar a aprender
podnieść
indigestion
começar a aprender
niestrawność
chew
começar a aprender
żuć
enzyme
começar a aprender
enzym
saliva
começar a aprender
ślina
absorb
começar a aprender
pochłaniać
nutrients
começar a aprender
składniki odżywcze
diabetes
começar a aprender
cukrzyca
tell a lie
começar a aprender
kłamać
tension
começar a aprender
napięcie
muscle
começar a aprender
mięsień
nerve
começar a aprender
nerw
volunteer
começar a aprender
wolontariusz
stick to
começar a aprender
trzymać się
chewing food slowly
começar a aprender
żucie jedzenia powoli
good source of
começar a aprender
Dobre źródło
expand
começar a aprender
rozszerzać
resistance to
começar a aprender
odporność na
prevent
começar a aprender
zapobiec
delay
começar a aprender
opóźnić
sore throat
começar a aprender
ból gardła
muscles ache
começar a aprender
bóle mięśni
cough
começar a aprender
kaszel
vomited
começar a aprender
wymioty
itchy eyes
começar a aprender
swędzenie oczu
sneeze
começar a aprender
kichnięcie
swells
começar a aprender
puchnie
itches
começar a aprender
swędzi
swollen
começar a aprender
opuchnięty
bruised
começar a aprender
posiniaczony
a cold
começar a aprender
przeziębienie
a flu
começar a aprender
grypa
hay fever
começar a aprender
katar sienny
insomnia
começar a aprender
bezsenność
a chest infection
começar a aprender
infekcja klatki piersiowej
a food alergy
começar a aprender
Alergia na żywność
treated
começar a aprender
leczony
prescription, recipe
começar a aprender
recepta
check-ups
começar a aprender
badania
appointment
começar a aprender
spotkanie
improve
começar a aprender
polepszyć
bones strong
começar a aprender
mocne kości
self-esteem
começar a aprender
poczucie własnej wartości
addicted to
começar a aprender
uzależniony od
attend
começar a aprender
uczęszczać
let down
começar a aprender
zawieść
one-to-one attention
começar a aprender
jeden-do-jednego uwagę
work out
começar a aprender
dobrze komuś wychodzić/gimnastykować się
overdo
começar a aprender
przedobrzyć
pull a muscle
começar a aprender
naciągnąć mięśnie
push themselves
começar a aprender
wcisnąć się
convince
começar a aprender
przekonać
pick up mistakes
começar a aprender
wyłapać błędy
distract
começar a aprender
rozpraszać
participate
começar a aprender
uczestniczyć
willing to
começar a aprender
chętny do
uncertain
começar a aprender
niepewny
persuaded
começar a aprender
przekonany
fed naturally
começar a aprender
karmione naturalnie
artificial fertiliser
começar a aprender
nawozy sztuczne
demand
começar a aprender
popyt
price comes down
começar a aprender
spadek cen
go off
começar a aprender
wybuchać/włączać się/psuć się (np. o jedzeniu)/odbywać się
expertise
começar a aprender
ekspertyza
ingredients
começar a aprender
składniki
ageing
começar a aprender
starzenie się
balanced diet
começar a aprender
zbilansowana dieta
catch the flu
começar a aprender
zachorować na grypę
liver
começar a aprender
wątroba
lose weight
começar a aprender
schudnąć
skin
começar a aprender
cera
wealth
começar a aprender
bogactwo
act
começar a aprender
ustawa
be bursting with sth
começar a aprender
być pełnym czegoś
beneficial
começar a aprender
korzystny
brain
começar a aprender
mózg
breathe
começar a aprender
oddychać
expand
começar a aprender
rozszerzać
health study
começar a aprender
badanie zdrowia
lower
começar a aprender
obniżać
recent
começar a aprender
niedawny
researcher
começar a aprender
badacz / naukowiec
saliva
começar a aprender
ślina
share
começar a aprender
dzielić się z kimś o czymś
stick to
começar a aprender
trzymać się
straw
começar a aprender
słomka
tense
começar a aprender
napięty
tension
começar a aprender
napięcie
under stress
começar a aprender
pod wpływem stresu
ache
começar a aprender
ból
almond
começar a aprender
migdał
baked
começar a aprender
pieczony
battered
começar a aprender
poobijany
beef
começar a aprender
wołowina
boiled
começar a aprender
gotowany
bone
começar a aprender
kość
breathe deeply
começar a aprender
oddychaj głęboko
broccoli
começar a aprender
brokuł
bruise
começar a aprender
siniak
cabbage
começar a aprender
kapusta
capacity
começar a aprender
pojemność
cell damage
começar a aprender
uszkodzenia komórek
check-up
começar a aprender
badanie kontrolne
consist of
começar a aprender
składać
couscous
começar a aprender
kuskus
cure
começar a aprender
lekarstwo
cut back on
começar a aprender
cofać się na
cut down on
começar a aprender
obniżyć
cut in
começar a aprender
ciąć
cut off
começar a aprender
uciąć
cut out
começar a aprender
wyciąć
cut up
começar a aprender
wygłupiać się
dairy products
começar a aprender
produkty mleczne
delay
começar a aprender
opóźnienie
diagnosis
começar a aprender
diagnoza
fasten
começar a aprender
przymocować
fried
começar a aprender
smażony
get rid of
começar a aprender
pozbyć się
grain
começar a aprender
ziarno
grapes
começar a aprender
winogrona
grilled
começar a aprender
grillowany
grow
começar a aprender
rosnąć
growing
começar a aprender
rozwój
heal
começar a aprender
uzdrowić
improvement
começar a aprender
poprawa
insomnia
começar a aprender
bezsenność
it hurts
começar a aprender
to boli
itch
começar a aprender
swędzenie
lamb
começar a aprender
baranina
legume
começar a aprender
strąk
lettuce
começar a aprender
sałata
lobster
começar a aprender
homar
maintain
começar a aprender
utrzymać
mashed
começar a aprender
tłuczone
Mediterranean
começar a aprender
Morze Śródziemne
miss
começar a aprender
tęsknić
nut
começar a aprender
orzech
obese
começar a aprender
otyły
on hand
começar a aprender
na rękę
operation
começar a aprender
operacja
pasta
começar a aprender
makaron
pea
começar a aprender
groszek
poultry
começar a aprender
drób
prawn
começar a aprender
krewetka
prevent
começar a aprender
zapobiec
rash
começar a aprender
nierozważny
recover from
começar a aprender
odzyskać
rich source
começar a aprender
bogate źródło
roast
começar a aprender
pieczeń
salmon
começar a aprender
łosoś
scrambled
começar a aprender
jajecznica
sneeze
começar a aprender
kichnięcie
steamed
começar a aprender
na parze
stimulate
começar a aprender
stymulować
swell
começar a aprender
puchnąć
throw
começar a aprender
rzucać
treat
começar a aprender
leczyć
trip over
começar a aprender
potknąć
tuna
começar a aprender
tuńczyk
turkey
começar a aprender
indyk
vary
começar a aprender
zmieniać się
vital for
começar a aprender
zasadnicze znaczenie dla
vomit
começar a aprender
wymioty
wise
começar a aprender
mądry
benefit
começar a aprender
zasiłek
class level
começar a aprender
poziom klasy
hormone
começar a aprender
hormon
let down
começar a aprender
zawieść
on your own
começar a aprender
na własną rękę
organic food
começar a aprender
żywność ekologiczna
overdo
começar a aprender
przedobrzyć
pesticide
começar a aprender
pestycyd
push yourself
começar a aprender
wcisnąć się
acces to
começar a aprender
Dostęp do
afford
começar a aprender
pozwolić sobie
equipment
começar a aprender
wyposażenie
individual sport
começar a aprender
sport indywidualny
injury
começar a aprender
uszkodzenie / kontuzja
overcrowded
começar a aprender
przepełniony
peak time
começar a aprender
godziny szczytu
addiction
começar a aprender
nałóg
caffeine
começar a aprender
kofeina
class pace
começar a aprender
tempo klasy
consume
começar a aprender
konsumować
subscription
começar a aprender
prenumerata
sugar content
começar a aprender
zawartość cukru
intestine
começar a aprender
jelito
give up my treats
começar a aprender
porzucić swoje smakołyki
ceral bar
começar a aprender
musli baton
dried fruit
começar a aprender
suszone owoce
low-fat yoghurt
começar a aprender
niskotłuszczowy jogurt
rice cake
começar a aprender
Ciasto ryżowe
cheese slices
começar a aprender
plastry sera
peanut butter
começar a aprender
masło orzechowe
during your breaks at school
começar a aprender
Podczas przerw w szkole
pop into the mall
começar a aprender
wpadać do centrum handlowego
instead of reaching for snacks
começar a aprender
Zamiast sięgać po przekąski
be in control
começar a aprender
mieć kontrolę
nuts
começar a aprender
orzechy
seeds
começar a aprender
nasiona
carrot sticks
começar a aprender
słupki marchwi
dip
começar a aprender
maczać
grab
começar a aprender
chwycić
full of fibre/protein
começar a aprender
pełne błonnika / białka
on average
começar a aprender
średnio
for instance
começar a aprender
na przykład
ingredients label
começar a aprender
etykieta składników
nutrition
começar a aprender
odżywianie
moderation is the key
começar a aprender
umiar jest kluczem
hunger pangs
começar a aprender
napady głodu
overeat
começar a aprender
przejadać się
store
começar a aprender
przechowywać
herbs
começar a aprender
zioła

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