→ Healt And Fitness → Comece a aprender / Download de MP3 Flashcards

questão		resposta
leń kanapowy começar a aprender		couch potato
rzeźbić muskulaturę começar a aprender		get ripped
było blisko começar a aprender		it was close
nie w formie começar a aprender		out of shape
twardy começar a aprender		tough
budować wytrzymałość começar a aprender		build up stamina
ograniczyć cukier começar a aprender		cut down on sugar
nabrać pewności siebie começar a aprender		gain confidence
poprawić kondycję começar a aprender		get fit
stracić oddech começar a aprender		get out of breath
porzuć śmieciowe jedzenie começar a aprender		give up junk food
Przejdź na dietę começar a aprender		go on a diet
wzmacniać elastyczność começar a aprender		improve flexibility
zwiększyć siłę começar a aprender		increase strength
schudnąć começar a aprender		lose weight
aerobik começar a aprender		aerobics
badminton começar a aprender		badminton
koszykówka começar a aprender		basketball
jazda na rowerze começar a aprender		cycling
piesza wycieczka começar a aprender		hiking
sztuki materialne começar a aprender		material arts
narciarstwo começar a aprender		skiing
tenis começar a aprender		tennis
joga começar a aprender		yoga
wegański começar a aprender		vegan
alergie começar a aprender		allergies
porcja começar a aprender		portion
kalorie começar a aprender		calories
surowy começar a aprender		raw
węglowodany começar a aprender		carbohydrates
produkty mleczne começar a aprender		dairy products
tłuszcze começar a aprender		fats
owoce i warzywa começar a aprender		fruit and vegetables
śmieciowe jedzenie começar a aprender		junk food
białko / proteina começar a aprender		protein
trening cardio começar a aprender		cardio workout
pompki começar a aprender		press ups
podciąganie começar a aprender		pull ups
przysiady começar a aprender		sit ups

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