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Hania_lv_3_U_5/6_1
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Jesteś tym co jesz.
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You are what you eat.
jedzenie
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food
być zdrowym
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to be healthy
być niezdrowym
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to be unhealthy
śmieciowe jedzenie
começar a aprender
junk food
fast food
começar a aprender
fast food
ważny
começar a aprender
important
Poznajmy sposoby na zachowanie zdrowia.
começar a aprender
Let's get to know the ways how to stay healthy.
czuć się dobrze
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feel good
mieć mocne zęby
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have strong teeth
mieć więcej energii
começar a aprender
have more energy
uczyć się lepiej w szkole
começar a aprender
study better at school
nie idź do lekarza
começar a aprender
don't see the doctors
Dużo ćwicz.
começar a aprender
Do a lot of exercise.
czuć się silniejszym
começar a aprender
feel stronger
Zawiera dużo wapnia.
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It contains a lot of calcium.
kości
começar a aprender
bones
aby Twoje zęby rosły i były mocne
começar a aprender
to grow and keep your teeth strong
zachowaj siłę
começar a aprender
keep strong
słodycze
começar a aprender
sweets
czekolada
começar a aprender
chocolate
czipsy
começar a aprender
crisps
milutki, ładny
começar a aprender
nice
zawierają dużo cukru, soli i tłuszczu
começar a aprender
contain a lot of sugar, salt and fat
z każdym posiłkiem
começar a aprender
with every meal
dużo owoców i warzyw
começar a aprender
a lot of fruit and vegetables
przekąski w ciągu dnia
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snacks during the day
rosnąć w siłę
começar a aprender
grow strong
Ćwicz dużo
começar a aprender
Do a lot of exercise.
włącznie z
começar a aprender
including
pyszny
começar a aprender
delicious
smaczny
começar a aprender
tasty
okropne
começar a aprender
awfull
To jest obrzydliwe.
começar a aprender
It's gross.
Co Twoim zdaniem oznacza to zdanie?
começar a aprender
What do you thing this phrase means?
Czy w Twoim języku ojczystym istnieje podobne powiedzenie?
começar a aprender
Is there a similar saying in your native language?
komórki
começar a aprender
cells
komórki
começar a aprender
cells
Nasze ciała składają się z małych cegiełek.
começar a aprender
Our bodies consist of small building blocks.
zwane komórkami
começar a aprender
called cells
naprawdę / rzeczywiście
começar a aprender
really
Każda komórka żyje tylko przez krótki okres czasu.
começar a aprender
Each cell lives for only a short period of time.
komórki skóry
começar a aprender
skin cells
komórki wątroby
começar a aprender
liver cells
Każda komórka żyje tylko przez krótki okres czasu.
começar a aprender
Each cell lives for only a short period of time.
na przykład
começar a aprender
for example
silne zdrowe komórki
começar a aprender
strong healthy cells
słabe i niezdrowe komórki
começar a aprender
weak and unhealthy cells
więc
começar a aprender
so
To, co jesz, naprawdę staje się tym, kim jesteś.
começar a aprender
What you eat really becomes what you are.
kiedykolwiek / kiedyś
começar a aprender
ever
dosyć / wystarczająco
começar a aprender
enough
różne rodzaje
começar a aprender
different types
produkty mleczne
começar a aprender
dairy products
ryba
começar a aprender
fish
mięso
começar a aprender
meat
jajka
começar a aprender
eggs
zdrowe tłuszcze
começar a aprender
healthy fats
np. oliwa z oliwek
começar a aprender
ex. olive oil
całe ziarna
começar a aprender
whole grains
dużo
começar a aprender
a lot of
trochę
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a little
jakiś / jakieś
começar a aprender
some
niewiele
começar a aprender
not much
niewiele
começar a aprender
not many
ryż
começar a aprender
rice
fasola
começar a aprender
beans
proso
começar a aprender
millet
makaron
começar a aprender
pasta
kasza gryczana
começar a aprender
buckwheat
kukurydza
começar a aprender
corn
kasza
começar a aprender
semolina
owies
começar a aprender
oats
Sushi
começar a aprender
sushi
płatki musli
começar a aprender
muesli
ciasteczka
começar a aprender
biscuits
płatki
começar a aprender
flakes
kurczak
começar a aprender
chicken
stek
começar a aprender
steak
jogurt
começar a aprender
yoghurt
ser żółty
começar a aprender
cheese
następujące przekąski
começar a aprender
the following snacks
cola
começar a aprender
cola
hamburger
começar a aprender
hamburger
aple
começar a aprender
an aple
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