Wyrażanie wdzięczności może prowadzić do szczęścia. começar a aprender
|
|
Expressing gratitude can lead to happiness
|
|
|
Badania wykazały, że wdzięczność jest silnie i konsekwentnie powiązana z większym szczęściem começar a aprender
|
|
strongly and consistently Research has shown that gratitude is strongly and consistently associated with greater happiness
|
|
|
radzić sobie z przeciwnościami losu Wdzięczność pomaga ludziom odczuwać więcej pozytywnych emocji, cieszyć się dobrymi doświadczeniami, poprawiać zdrowie, radzić sobie z przeciwnościami losu i budować silne relacje começar a aprender
|
|
Gratitude helps people feel more positive emotions, relish good experiences, improve their health, deal with adversity, and build strong relationships
|
|
|
Wdzięczność można kultywować, skupiając się na começar a aprender
|
|
Gratitude can be cultivated by focusing on
|
|
|
skupiając się na tym, za co jesteś wdzięczny começar a aprender
|
|
focusing on what you're grateful for
|
|
|
prowadzenie listy wdzięczności começar a aprender
|
|
maintaining a gratitude list
|
|
|
rutynowo wyrażaj swoją zewnętrzną wdzięczność w kilku codziennych e-mailach lub SMS-ach começar a aprender
|
|
making a routine of your outward gratitude in a couple of daily emails or texts
|
|
|
Szczęście to emocja, która może przychodzić i odchodzić, começar a aprender
|
|
Happiness is an emotion that can come and go
|
|
|
wdzięczność to sposób myślenia i sposób na życie começar a aprender
|
|
gratitude is a mindset and a way of life
|
|
|
Prowadź dziennik wdzięczności Regularnie zapisuj rzeczy, za które jesteś wdzięczny, aby zwiększyć szczęście i satysfakcję w życiu começar a aprender
|
|
Regularly jot down things you're thankful for to increase happiness and satisfaction in life
|
|
|
Wyrażaj wdzięczność na zewnątrz Wyrób sobie rutynę wyrażania wdzięczności w codziennych e-mailach lub SMS-ach, okazując wdzięczność za dobre rzeczy, które robią inni começar a aprender
|
|
Express Gratitude Outwardly Make a routine of expressing gratitude in daily emails or texts, showing appreciation for the good things others do
|
|
|
Stwórz słoik wdzięczności Zapisz na kartce papieru coś, za co jesteś wdzięczny i włóż ją do słoika. Ta prosta czynność może służyć jako ciągłe przypomnienie dobra w twoim życiu começar a aprender
|
|
Write down something you're thankful for on a piece of paper and put it in a jar. This simple act can serve as a constant reminder of the good in your life
|
|
|
Ustaw alarmy wdzięczności Ustaw codzienne przypomnienia w telefonie, aby zatrzymać się i zastanowić nad tym, za co jesteś wdzięczny, dzięki czemu wdzięczność stanie się stałą częścią Twojego dnia começar a aprender
|
|
Set daily reminders on your phone to pause and reflect on what you're thankful for, making gratitude a regular part of your day
|
|
|
Ćwicz spacery wdzięczności Idź na spacer i zauważ piękno wokół siebie, takie jak urok drzew, ciepło słońca czy uśmiech przechodnia começar a aprender
|
|
Go for a walk and notice the beauty around you, such as the charm of the trees, the warmth of the sun, or the smile of a passerby
|
|
|
Podziel się swoją wdzięcznością za swoich bliskich Wyraź swoją wdzięczność innym i uznaj rolę, jaką odgrywają w zapewnieniu dobroci w Twoim życiu começar a aprender
|
|
Share Your Gratitude for Your Loved Ones Express your gratitude to others and acknowledge the role they play in providing goodness to your life
|
|
|
Włączając te praktyki do swojego codziennego życia começar a aprender
|
|
By incorporating these practices into your daily life
|
|
|
możesz kultywować sposób myślenia oparty na wdzięczności, który, jak wykazano, prowadzi do większego szczęścia i lepszego samopoczucia começar a aprender
|
|
you can cultivate a mindset of gratitude, which has been shown to lead to greater happiness and improved well-being
|
|
|
Wygląda na to, że wyrażasz uczucie, że pozwalasz, aby wszechświat wnosił cuda do twojego życia começar a aprender
|
|
It seems like you might be expressing a sentiment of allowing the universe to bring miracles into your life
|
|
|
utrzymywanie pozytywnego nastawienia może pomóc w przyciągnięciu pozytywnych doświadczeń começar a aprender
|
|
maintaining a positive outlook can help attract positive experiences
|
|
|
naukowo udowodnione zjawisko Należy jednak zauważyć, że koncepcja wszechświata czyniącego cuda jest bardziej przekonaniem filozoficznym lub duchowym niż zjawiskiem udowodnionym naukowo. começar a aprender
|
|
a scientifically proven phenomenon However, it's important to note that the concept of the universe making miracles happen is more of a philosophical or spiritual belief rather than a scientifically proven phenomenon.
|
|
|
|
começar a aprender
|
|
|
|
|
|
começar a aprender
|
|
|
|
|
|
começar a aprender
|
|
|
|
|
sentyment opinia zdanie uczucie começar a aprender
|
|
|
|
|
|
começar a aprender
|
|
|
|
|
zakończyć, zwolnić, zwolnić começar a aprender
|
|
terminate, dismiss, release
|
|
|
wypełniając swoje zadania começar a aprender
|
|
|
|
|
|
começar a aprender
|
|
i would like them to leave
|
|
|
Rezygnacja jest dobrowolnym aktem opuszczenia pracy lub stanowiska i oznacza, że dana osoba podejmuje świadomą decyzję o odejściu começar a aprender
|
|
Resignation is a voluntary act of leaving a job or position, and it implies that the individual is making a conscious decision to leave
|
|
|
rozważ omówienie kwestii wydajności z pracownikami começar a aprender
|
|
consider discussing the performance issues with the employees
|
|
|
podejmowanie odpowiednich działań zgodnie z polityką Twojej firmy, takich jak plany poprawy wydajności, ostrzeżenia lub rozwiązanie umowy, jeśli to konieczne. começar a aprender
|
|
taking appropriate action according to your company's policies, such as performance improvement plans, warnings, or termination if necessary.
|
|
|
Czy możesz przekazać tę wiadomość szefowi? começar a aprender
|
|
Can you convey this message to the boss?
|
|
|
Jeśli szukasz sposobu, aby przekazać, że pracownicy nie spełniają oczekiwań começar a aprender
|
|
If you're looking for a way to convey that employees are not meeting expectation
|
|
|
możesz użyć wyrażeń takich jak „rozwiązać”, „zwolnić” lub „zwolnić”, aby wskazać, że ich zatrudnienie wygasa ze względu na problemy z wydajnością começar a aprender
|
|
you might use phrases like "terminate," "dismiss," or "release" to indicate that their employment is being ended due to performance issues
|
|
|
postępuj zgodnie z polityką swojej firmy Podejmując takie działania, należy jednak przestrzegać zasad i procedur firmy oraz robić to w sposób profesjonalny i pełen szacunku. começar a aprender
|
|
follow your company's policies However, it's essential to follow your company's policies and procedures when taking such actions, and to do so in a professional and respectful manner.
|
|
|
|
começar a aprender
|
|
|
|
|
|
começar a aprender
|
|
|
|
|
|
começar a aprender
|
|
|
|
|
|
começar a aprender
|
|
|
|
|
|
começar a aprender
|
|
|
|
|
Ta dźwignia służy jako mechanizm kontrolny começar a aprender
|
|
The lever serves as a control mechanism.
|
|
|
|
começar a aprender
|
|
|
|
|
