→ Energia I Makroskładniki → Comece a aprender / Download de MP3 Flashcards

questão		resposta
Czym jest zapotrzebowanie na energię começar a aprender		s
Całkowita Przemiana Materii to começar a aprender		s
Podstawowa Przemiana Materii jest definiowana jako começar a aprender		s
1 kcal ile to kJ? começar a aprender		4,184 kJ
Co wpływa na zapotrzebowanie na energię? Jak to wygląda w normach? começar a aprender		s
Rodzaje norm żywieniowych começar a aprender		s
Zapotrzebowanie na białko (niemowlęta, dzieci, dorośli, osoby starsze) i czynniki na nie wpływające começar a aprender		na należną masę ciała, 0,9 g/kg m.c.
Nadmiar białka começar a aprender		s
Niedobór białka typu Marasmus começar a aprender		niedobór białka i energii
Niedobór białka typu Kwashiorkor começar a aprender		niedobór białka
Zapotrzebowanie na tłuszcze começar a aprender		tłuszcz całkowity, NKT, LA, ALA, EPA + DHA, trans
Zapotrzebowanie na węglowodany começar a aprender		45-65 %E, błonnik 25g, <10% cukrów prostych
Niedobór i nadmiar węglowodanów começar a aprender		s
Zapotrzebowanie na wodę começar a aprender		K: 2000 ml, M: 2500 ml
Zapotrzebowanie na witaminy i składniki mineralne começar a aprender		s
Rozkład energii na posiłki w ciągu dnia (3, 4 i 5 posiłków) começar a aprender		s

Energia i makroskładniki