questão  |
resposta |
|
começar a aprender
|
|
kurza ślepota, choroby skór i blon śluzowych, u dzieci zahamowanie wzrostu
|
|
|
|
começar a aprender
|
|
utl. glukozy, wspomaga wzrost, nerwy, mięśnie, serce, beriberi (zanik miesni, utrata apetytu, zaburzenia psychiczne, obrzmienie konczyn)
|
|
|
|
começar a aprender
|
|
metabolizm, prekursor FAD pogorszenie ostrości widzenia, pękniecie blon śluz. choroby ukl. ner. i anemie
|
|
|
|
começar a aprender
|
|
nzbd do wzrostu, skora, ukl. nerw., regul cholesterolu, utl. pelagra (zapalenie skóry, ust, biegunka, zaburzenia psych.)
|
|
|
|
começar a aprender
|
|
CoA, lagodzi st. zapalne, prod. hormonow kory nadnerczy, bole i sztywnosc stawow, przedwczesna siwizna, pekniecia skory, skurcze, odretwienie, rozdraznienie
|
|
|
|
começar a aprender
|
|
wplyw na aminokwasy, glikogenezę, glikenolizę, prod. hemoglobiny bóle i sztywnosć stawów, zmniejszenie odporności, stany zapalne skóry, zmęczenie i apatia, zaburzenia pamięci
|
|
|
|
começar a aprender
|
|
włosy, skóra i paznokcie, hamuje gr.łojowe łojotok, podwyższenie poz. cholesterolu i barwników żółciowych, bóle mięśni, osłabienie, apatia
|
|
|
|
começar a aprender
|
|
rozw. ukl. ner. plodu, prod, endorfin, synteza kwas. nukl. reakcj. odpornosciowe problemy z pamięcią, bezsenność, uczucie zmęczenia i rozdrażnienia, zaburzenia trawienia i wchłaniania, anemia
|
|
|
|
começar a aprender
|
|
witamina B12prod. czerwonych krwinek, poprawia pamiec i koncentracje zahamowanie prod. erytrocytow, anemia, zaburzenia żołądkowo-jelitowe, brak apetytu
|
|
|
|
começar a aprender
|
|
Niezbędna do zachowania prawidłowego stanu kości, zębów, naczyń krwionośnych, przeciwutleniacz, zapobiega nowotworom szkorbut (gąbczaste, krwawiące dziąsła)
|
|
|
|
começar a aprender
|
|
wzrost kości i zębów, działa tylko z odp. ilością wapnia i fosforu
|
|
|
|
começar a aprender
|
|
reprodukcja i funkcjonowanie kom. miesniowych i nerwowych, przemiana materi, jako przeciwutleniacz, przeciwnowotworowo, przysp. gojenie sie ran bezpłodność, pogorszenie wzroku, zwiększone ryzyko chorób sercowo-naczyniowych
|
|
|
|
começar a aprender
|
|
skaza krwotoczna u noworodków
|
|
|
