→ Ashtanga Yoga → Comece a aprender / Download de MP3 Flashcards

questão		resposta
yama começar a aprender		restrains/ hamulce
niyama começar a aprender		observances/przestrzeganie
yama&niyama começar a aprender		moral points
pranayama começar a aprender		regulation of energy
pratyahara começar a aprender		withrawal the senses
dharana começar a aprender		concentration
dhyana começar a aprender		meditation
samadhi começar a aprender		deep absorbtion in meditation
ahimsa começar a aprender		non violance
satya começar a aprender		truth
asteya começar a aprender		non stealing
bhramacharya começar a aprender		moderation/ purity in sex
aparigraha começar a aprender		no attachment
adhikaris começar a aprender		typy ucznio
adhama começar a aprender		beginner/ ashtanga yoga
madhyama começar a aprender		moderate/ kriya yoga
uttama começar a aprender		abhyasa&vairagya
abhyasa começar a aprender		constant practice
vairagya começar a aprender		detachment, let go attitude
shaucha começar a aprender		cleanliness
santosha começar a aprender		contentment
tapa começar a aprender		practice
swadhyaya começar a aprender		self study
ishwarapranidhana começar a aprender		surrender to god

ashtanga yoga