→ 30 Stories About Building Habits - 16.05.2024 → Comece a aprender / Download de MP3 Flashcards

questão		resposta
put the book into practice começar a aprender		wdrożyć coś w życie
spark an idea for sth começar a aprender		podsunąć pomysł na
roughly correspond to sth começar a aprender		mniej więcej odpowiadają czemuś
identity-based habits começar a aprender		nawyki oparte na tożsamości
achieve an outcome começar a aprender		osiągnąć wynik
aim for sth começar a aprender		dążyć do czegoś
change mindset to começar a aprender		zmień sposób myślenia na
employ the idea to começar a aprender		zastosować pomysł
reinforce the desired identity começar a aprender		wzmacniają pożądaną tożsamość
need the allowance começar a aprender		potrzebuje zasiłku/dodatku
to cover it in much greater detail começar a aprender		aby omówić to znacznie bardziej szczegółowo
changing the cues começar a aprender		zmieniając wskazówki
prompt sb to do sth começar a aprender		zachęcić kogoś do zrobienia czegoś
to cultivate a habit começar a aprender		kultywować nawyk
exposure to negative clues começar a aprender		narażenie na negatywne sygnały
have books on hold começar a aprender		mieć książki w zanadrzu
put sth on hold começar a aprender		wstrzymać coś
browsing for começar a aprender		przeglądanie w poszukiwaniu
trigger for sth começar a aprender		impuls dla czegoś
habit stacking começar a aprender		układanie nawyków
he refers it to as anchoring começar a aprender		nazywa to zakotwiczeniem
anchor sth onto sth começar a aprender		zakotwiczyć coś w czymś
to commit to strike up conversation começar a aprender		angażować się w nawiązanie rozmowy
one seems to work começar a aprender		uważa się że działa
keystone/cornerstone começar a aprender		fundamentalny/kamień węgielny
choice architecture começar a aprender		architektura wyboru
environment design strategies começar a aprender		strategie projektowania otoczenia
friction começar a aprender		tarcie
use sth to one's benefit começar a aprender		wykorzystać coś na swoją korzyść
to curtail snacking começar a aprender		ograniczyć podjadanie
it works wonders começar a aprender		to czyni cuda
to keep sth at bay começar a aprender		trzymać coś na dystans
cut down on sth começar a aprender		zredukować coś
get back on sth começar a aprender		wrócić do czegoś
on the flip side / on the other hand começar a aprender		z drugiej strony/z drugiej strony
pick up cluttered clothes começar a aprender		pozbierać porzucone ubrania
running gear começar a aprender		sprzęt do biegania
put into a neat pile começar a aprender		ułożyć w schludny stos
stumble out the door / stumble começar a aprender		wypaść za drzwi / potknąć się
merely try to eliminate it começar a aprender		po prostu spróbuj go wyeliminować
I put a weight bench out there começar a aprender		postawiłem tam ławeczkę do ćwiczeń
do some reps começar a aprender		wykonaj kilka powtórzeń
to reduce craving começar a aprender		zmniejszyć pragnienie
shift from sth to sth começar a aprender		przejść od czegoś do czegoś
cut back on sth (US) = cut down on something (UK) começar a aprender		ogranicz coś (USA) = ogranicz coś (UK)
I got past the cravings começar a aprender		Pokonałem pragnienia
to a certain degree, to some extent; partly começar a aprender		do pewnego stopnia, do pewnego stopnia; częściowo
to be hooked on sth começar a aprender		być uzależnionym od czegoś
either one can be unhealthy começar a aprender		jedno i drugie może być niezdrowe
employ tricks começar a aprender		stosować sztuczki
stick with sth começar a aprender		trzymać się czegoś
to take a time off from sth começar a aprender		wziąć wolne od czegoś
say sth out loud começar a aprender		powiedzieć coś głośno
to scoop up something começar a aprender		coś zgarnąć
habit tracking começar a aprender		śledzenie zwyczajów
make sth breeze começar a aprender		sprawić, że coś będzie łatwe (jak bryza)
feel like doing sth começar a aprender		mieć ochotę robić coś
take action in small ways começar a aprender		podejmuj działania małymi krokami

30 Stories about Building Habits - 16.05.2024

Você deve entrar para postar um comentário.

mais