17 - Helse og kosthold

 0    41 fiche    ewabusko
baixar mp3 Imprimir jogar verifique-se
 
questão resposta
Krok po kroku
começar a aprender
Steg for steg
Otwieramy
começar a aprender
Vi åpner
nowe centrum fitness
começar a aprender
et nytt treningssenter
Darmowa rejestracja
começar a aprender
Gratis innmelding
połowa ceny opłaty za ćwiczenia w kwietniu
começar a aprender
halv pris på treningsavgift ut april
Nabierz formy w pozytywny i zabawny sposób!
começar a aprender
Kom i form på en positiv og morsom måte!
Wiele dobrych ofert szkoleniowych
começar a aprender
Mange gode treningstilbud
Nowe, nowoczesne urządzenia
começar a aprender
Nye, moderne apparater
lekcje tańca
começar a aprender
Dansetimer
Krok
começar a aprender
Step
spinning
começar a aprender
Spinning
aerobik
começar a aprender
Aerobic
proste zajęcia aerobowe z podstawowymi krokami, zapewniają dobry efekt treningowy od pierwszej godziny
começar a aprender
enkle aerobicklasser med basistrinn, gir god treningseffekt fra første time
Żołądek, pośladki, uda
começar a aprender
Mage, rumpe, lår
Matka i dziecko
começar a aprender
Mor og barn
Godziny z osobistym trenerem
começar a aprender
Timer med personlig trener
Zupa rybna babci
começar a aprender
Farmors fiskesuppe
Roztop masło i zamieszaj mąkę
começar a aprender
Smelt smøret og rør inn hvetemelet
Krok po kroku z siłą wędkowania, aż zupa stanie się gęsta.
começar a aprender
Spe litt etter litt med fiskekraft til suppen blir passe tykk.
Wlać mleko i śmietanę.
começar a aprender
Ha i melk og fløte.
Dobrze wymieszaj i zagotuj.
começar a aprender
Rør godt og la det koke opp.
Zmniejsz ciepło
começar a aprender
Skru ned varmen
Włóż warzywa
começar a aprender
Ha i grønnsakene
gałka muszkatołowa
começar a aprender
muskatnøtt
ryba
começar a aprender
fisk
Dopraw solą i pieprzem
começar a aprender
Smak til med salt og pepper
Nie używaj zbyt dużej ilości soli, jeśli używasz bulionu rybnego!
começar a aprender
Ikke bruk for mye salt hvis du bruker fiskebuljong!
Pozostaw zupę na 10 minut bez przykrywki.
começar a aprender
La suppen stå og trekke i 10 minutter uten lokk.
Podawać z płaskim chlebem.(podpłomyk)
começar a aprender
Server med flatbrød. (Flatbrød)
masło
começar a aprender
smør
mąka
começar a aprender
hvetemel
1 litr mocy połowowej, albo z bulionu, albo z gotowanych główek / ogonów ryb
começar a aprender
1 liter fiskekraft, enten fra buljong eller fra kokte fiskehoder / haler
mleko (najlepiej mleko pełne)
começar a aprender
melk (helst helmelk)
smietanka (można pominąć)
começar a aprender
fløte (kan sløyfes)
marchewki, z grubsza starte
começar a aprender
gulrøtter, grovt raspet
korzeń selera, drobno posiekany
começar a aprender
sellerirot, finhakket
gałka muszkatołowa
começar a aprender
muskatnøtt
ugotowany czarniak (ryba)
começar a aprender
kokt sel
sól i pieprz
começar a aprender
salt og pepper
por, drobno posiekana
começar a aprender
purreløk, finhakket
szczypiorek, drobno posiekany
começar a aprender
gressløk, finhakket

Você deve entrar para postar um comentário.