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unikać stresu
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to avoid stress
cieszyć się dobrym zdrowiem
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to be in good health
mieć nadwagę
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to be overweight
być w dobrej/złej kondycji fizycznej
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be fit/unfit
wdychać dym
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breathe smoke
skonsultować się z lekarzem
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consult a health-care professional
radzić sobie ze stresem
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to cope with stress
ograniczyć tłuste/niezdrowe pokarmy
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cut down on fatty/junk food
wyeliminować słodycze
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cut out sweets
regularnie ćwiczyć
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do/take regular exercise
odżywiać się racjonalnie
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follow a sensible diet
wysypiać się
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to get enough sleep
zestresować się
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get stressed
rzucić palenie
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to give up smoking
przechodzić okresowe badania lekarskie
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have regular check-ups
poprawiać pamięć
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improve memory
zapisać się na siłownię
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join a gym
prowadzić zdrowy tryb życia
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lead a healthy lifestyle
schudnąć
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lose weight
pory posiłków
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meal times
zapobiegać chorobom
começar a aprender
prevent disease
przybrać na wadze
começar a aprender
put on weight
zdrzemnać się
começar a aprender
to take a nap
dbać o zęby
começar a aprender
take care of your teeth
chodzić po schodach
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take the stairs
czuć się przygnębionym
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to feel depressed
czuć się dobrze
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to feel fit/fine/good/OK
czuć się okropnie
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to feel terrible
źle się czuć
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to feel unwell/not fell well
czuć się słabym
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feel weak
nie denerwować się
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take it/things easy
zmęczenie
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tiredness
dobre samopoczucie
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well-being
dobre samopoczucie psychiczne/fizyczne
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mental / physical well-being
lęk
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apprehension
zdrów jak ryba
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as right as rain
być kłębkiem nerwów
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be a bundle of nerves
dobrze się trzymać
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be alive and well
wrócić do zdrowia, stanąć na nogi
começar a aprender
be back on your feet
nie być w formie
começar a aprender
feel off colour
źle sie czuć
começar a aprender
feel under the weather
wystawić komuś świadectwo zdrowia
começar a aprender
give somebody a clean bill of health
rzucić, odstawić coś nagle, z dnia na dzień
começar a aprender
go cold turkey
być okazem zdrowia
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look the picture of health
spać jak kamień
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sleep like a log
kostka
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ankle
ręka
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arm
plecy
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back
krew
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blood
kość
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bone
pupa
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a bottom
jelita
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bowels
mózg
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brain
komórka
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cell
klatka piersiowa
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chest
łokieć
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elbow
stopy
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feet
stopa
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foot
palec (u ręki)
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a finger
pięść
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fist
czoło
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forehead
gen
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gene
głowa
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head
serce
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hearts
pięta
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heel
biodro
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hip
hormon
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hormone
nerka
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kidney
kolano
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knee
płuco
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lung
szyja
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neck
kciuk
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thumb
nadgarstek
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mięsień
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muscle
paznokieć
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nail
żebro
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ramię
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skóra
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skin
czaszka
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skull
kręgosłup
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spine
gardło
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throat
udo
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thigh
talia
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waist
żołądek
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stomach
palec u stopy
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toe
migdałek
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tonsil
żyła
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vein
jama brzuszna
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abdomen
wyrostek robaczkowy
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appendix
szare komórki
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gray matter
kontrola nad mięśniami
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muscle control
układ rozrodczy
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reproductive system
percepcja sensoryczna
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sensory perception
oddychać
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to breathe
trawić
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to digest
wydalać
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expel
pompować krew
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pump blood
usuwać zanieczyszczenia i toksyny
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remove waste and toxins
trądzik
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acne
alergia
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allergy
rak
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cancer
rak płuc
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lung cancer
rak piersi
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breast cancer
przeziębienie
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cold
choroba/schorzenie/dolegliwość; stan
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condition
zły stan
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bad condition
choroba przewlekła
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chronic condition
stan krytyczny
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critical condition
problem ze zdrowiem
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health condition
choroba serca/skóry
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heart/skin condition
koronawirus
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coronavirus
kaszel
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a cough
depresja
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depression
biegunka
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diarrhoea
choroba
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1. illness 2. disease
choroba śmiertelna
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choroba serca
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heart disease
choroba zakaźna
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epilepsja
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epilepsy
szybkie tętno
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gorączka
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insomnia
zatrucie pokarmowe
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katar sienny
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ból głowy
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1. ill 2. sick
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