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questão resposta
ilosć
começar a aprender
amount
wyeliminować
começar a aprender
eliminate
zdrowy
começar a aprender
healthy
zdrowa dieta
começar a aprender
healthy diet
zdrowe jedzenie
começar a aprender
healthy food
zdrowe nawyki
começar a aprender
healthy habits
żywność o wysokiej zawartości tłuszczu
começar a aprender
high fat foods
brak aktywności
começar a aprender
inactivity
dieta niskotłuszczowa
começar a aprender
low fat diet
aktywność fizyczna
começar a aprender
physical activity
przetworzona żywność
começar a aprender
processed food
redukować
começar a aprender
reduce
rytm snu
começar a aprender
sleeping patterns
niezdrowy
começar a aprender
unhealthy
zróżnicowanie
começar a aprender
variety
unikać stresu
começar a aprender
to avoid stress
cieszyć się dobrym zdrowiem
começar a aprender
to be in good health
mieć nadwagę
começar a aprender
to be overweight
być w dobrej/złej kondycji fizycznej
começar a aprender
be fit/unfit
wdychać dym
começar a aprender
breathe smoke
skonsultować się z lekarzem
começar a aprender
consult a health-care professional
radzić sobie ze stresem
começar a aprender
to cope with stress
ograniczyć tłuste/niezdrowe pokarmy
começar a aprender
cut down on fatty/junk food
wyeliminować słodycze
começar a aprender
cut out sweets
regularnie ćwiczyć
começar a aprender
do/take regular exercise
odżywiać się racjonalnie
começar a aprender
follow a sensible diet
wysypiać się
começar a aprender
to get enough sleep
zestresować się
começar a aprender
get stressed
rzucić palenie
começar a aprender
to give up smoking
przechodzić okresowe badania lekarskie
começar a aprender
have regular check-ups
poprawiać pamięć
começar a aprender
improve memory
zapisać się na siłownię
começar a aprender
join a gym
prowadzić zdrowy tryb życia
começar a aprender
lead a healthy lifestyle
schudnąć
começar a aprender
lose weight
pory posiłków
começar a aprender
meal times
zapobiegać chorobom
começar a aprender
prevent disease
przybrać na wadze
começar a aprender
put on weight
zdrzemnać się
começar a aprender
to take a nap
dbać o zęby
começar a aprender
take care of your teeth
chodzić po schodach
começar a aprender
take the stairs
czuć się przygnębionym
começar a aprender
to feel depressed
czuć się dobrze
começar a aprender
to feel fit/fine/good/OK
czuć się okropnie
começar a aprender
to feel terrible
źle się czuć
começar a aprender
to feel unwell/not fell well
czuć się słabym
começar a aprender
feel weak
nie denerwować się
começar a aprender
take it/things easy
zmęczenie
começar a aprender
tiredness
dobre samopoczucie
começar a aprender
well-being
dobre samopoczucie psychiczne/fizyczne
começar a aprender
mental / physical well-being
lęk
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apprehension
zdrów jak ryba
começar a aprender
as right as rain
być kłębkiem nerwów
começar a aprender
be a bundle of nerves
dobrze się trzymać
começar a aprender
be alive and well
wrócić do zdrowia, stanąć na nogi
começar a aprender
be back on your feet
nie być w formie
começar a aprender
feel off colour
źle sie czuć
começar a aprender
feel under the weather
wystawić komuś świadectwo zdrowia
começar a aprender
give somebody a clean bill of health
rzucić, odstawić coś nagle, z dnia na dzień
começar a aprender
go cold turkey
być okazem zdrowia
começar a aprender
look the picture of health
spać jak kamień
começar a aprender
sleep like a log
kostka
começar a aprender
ankle
ręka
começar a aprender
arm
plecy
começar a aprender
back
krew
começar a aprender
blood
kość
começar a aprender
bone
pupa
começar a aprender
a bottom
jelita
começar a aprender
bowels
mózg
começar a aprender
brain
komórka
começar a aprender
cell
klatka piersiowa
começar a aprender
chest
łokieć
começar a aprender
elbow
stopy
começar a aprender
feet
stopa
começar a aprender
foot
palec (u ręki)
começar a aprender
a finger
pięść
começar a aprender
fist
czoło
começar a aprender
forehead
gen
começar a aprender
gene
głowa
começar a aprender
head
serce
começar a aprender
hearts
pięta
começar a aprender
heel
biodro
começar a aprender
hip
hormon
começar a aprender
hormone
nerka
começar a aprender
kidney
kolano
começar a aprender
knee
płuco
começar a aprender
lung
szyja
começar a aprender
neck
kciuk
começar a aprender
thumb
nadgarstek
começar a aprender
wrist
mięsień
começar a aprender
muscle
paznokieć
começar a aprender
nail
żebro
começar a aprender
rib
ramię
começar a aprender
shoulder
skóra
começar a aprender
skin
czaszka
começar a aprender
skull
kręgosłup
começar a aprender
spine
gardło
começar a aprender
throat
udo
começar a aprender
thigh
talia
começar a aprender
waist
żołądek
começar a aprender
stomach
palec u stopy
começar a aprender
toe
migdałek
começar a aprender
tonsil
żyła
começar a aprender
vein
jama brzuszna
começar a aprender
abdomen
wyrostek robaczkowy
começar a aprender
appendix
szare komórki
começar a aprender
gray matter
kontrola nad mięśniami
começar a aprender
muscle control
układ rozrodczy
começar a aprender
reproductive system
percepcja sensoryczna
começar a aprender
sensory perception
oddychać
começar a aprender
to breathe
trawić
começar a aprender
to digest
wydalać
começar a aprender
expel
pompować krew
começar a aprender
pump blood
usuwać zanieczyszczenia i toksyny
começar a aprender
remove waste and toxins
trądzik
começar a aprender
acne
alergia
começar a aprender
allergy
rak
começar a aprender
cancer
rak płuc
começar a aprender
lung cancer
rak piersi
começar a aprender
breast cancer
przeziębienie
começar a aprender
cold
choroba/schorzenie/dolegliwość; stan
começar a aprender
condition
zły stan
começar a aprender
bad condition
choroba przewlekła
começar a aprender
chronic condition
stan krytyczny
começar a aprender
critical condition
problem ze zdrowiem
começar a aprender
health condition
choroba serca/skóry
começar a aprender
heart/skin condition
koronawirus
começar a aprender
coronavirus
kaszel
começar a aprender
a cough
depresja
começar a aprender
depression
biegunka
começar a aprender
diarrhoea
choroba
começar a aprender
1. illness 2. disease
choroba śmiertelna
começar a aprender
fatal disease
choroba serca
começar a aprender
heart disease
choroba zakaźna
começar a aprender
infectious disease
epilepsja
começar a aprender
epilepsy
szybkie tętno
começar a aprender
fast pulse
gorączka
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fever
bezsenność
começar a aprender
insomnia
zatrucie pokarmowe
começar a aprender
food poisoning
katar sienny
começar a aprender
hay fever
ból głowy
começar a aprender
a headache
zawał serca
começar a aprender
a heart attack
choroby związane z układem krążenia
começar a aprender
heart-related illnesses
chory
começar a aprender
1. ill 2. sick
zarażony
começar a aprender
infected
grypa
começar a aprender
1. flu 2. influenza
podrażniony
começar a aprender
irritated
zagrażający życiu
começar a aprender
life-threatening
mały, drobny
começar a aprender
minor
ból
começar a aprender
a pain
ból w klatce piersiowej
começar a aprender
chest pain
ból w nodze
começar a aprender
pain in the leg
ból mięśni
começar a aprender
muscle pain
ostry ból
começar a aprender
sharp pain
bolesny
começar a aprender
painful
pandemia
começar a aprender
pandemic
wysypka
começar a aprender
rash
zaczerwienie
começar a aprender
redness
problemy z układem oddechowym
começar a aprender
respiratory problems
zespół niespokojnych nóg
começar a aprender
restless legs syndrome
katar
começar a aprender
runny nose
senność
começar a aprender
sleepiness
bolące gardło
começar a aprender
sore throat
skurcz żołądka
começar a aprender
stomach cramps
ból brzucha
começar a aprender
a stomach-ache
spuchnięty
começar a aprender
swollen
ból zęba
começar a aprender
a toothache
choroba lokomocyjna
começar a aprender
travel sickness
problemy z żołądkiem
começar a aprender
upset stomach
wirus
começar a aprender
a virus
uszkodzenie mózgu
começar a aprender
brain damage
zapalenie oskrzeli
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bronchitis
zatrzymanie akcji serca
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cardiac arrest
lęk przed zarazkami
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fear of germs
swędząca wysypka
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itchy rash
zatrzymanie akcji serca
começar a aprender
cardiac arrest
białaczka
começar a aprender
leukaemia
zapalenie opon mózgowych
começar a aprender
meningitis
mdłości
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nausea
zaburzenia neurologiczne
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neurological disorders
zaburzenia obsesyjno-kompulsywne
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obsessive compulsive disorder
przedwczesna śmierć
começar a aprender
premature death
zespół stresu pourazowego
começar a aprender
post-traumatic stress disorder
zaburzenia snu
começar a aprender
sleep disorder
ból rozsadzający głowę
começar a aprender
splitting headache
choroba śmiertelna
começar a aprender
terminal disease
astma
começar a aprender
asthma
przewlekły stres
começar a aprender
chronic stress
demencja
começar a aprender
dementia
cukrzyca
começar a aprender
diabetes
nadciśnienie
começar a aprender
hypertension
średnia długość życia
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life expectancy
długowieczność
começar a aprender
longevity
choroba niezakaźna
começar a aprender
non-communicable disease
otyły
começar a aprender
obese
otyłość
começar a aprender
obesity
siedzący tryb życia
começar a aprender
sedentary lifestyle
udar
começar a aprender
stroke

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