→ Sport → Comece a aprender / Download de MP3 Flashcards

questão		resposta
skok o tyczce começar a aprender		pole vault
łucznictwo começar a aprender		archery
skok wzwyż começar a aprender		high jump
wioślarstwo começar a aprender		rowing
skok w dal começar a aprender		long jump
rzut oszczepem começar a aprender		javelin throw
lekkoatletyka começar a aprender		Athletics
podnoszenie ciężarów começar a aprender		weightlifting
bieg sztafetowy começar a aprender		relay race
tor wyścigowy, bieżnia começar a aprender		track
bieżnia stacjonarna começar a aprender		treadmill
skakanka começar a aprender		jump rope skipping rope (GB)
rower treningowy começar a aprender		exercise bike
hantle começar a aprender		dumbbells
sztanga começar a aprender		barbell
rzut dyskiem começar a aprender		discus throw
maszyna do wiosłowania começar a aprender		rowing machine
talerze ciężarkowe começar a aprender		weight plates
szermierka começar a aprender		fencing
guma do ćwiczeń, guma oporowa começar a aprender		resistance band
nawodnienie começar a aprender		hydration dehydration - odwodnienie
wytrzymałość (aktywność niska lub umiarkowana np. bieganie maratonu, długa jazda na rowerze, pływanie na długi dystans) começar a aprender		endurance
wytrzymałość (aktywność przy maksymalnym wysiłku np. sprint, podnoszenie cieżarów) começar a aprender		stamina
odżywianie começar a aprender		nutrition Good nutrition is essential for good health.
regeneracja começar a aprender		recovery
zbilansowana dieta começar a aprender		balanced diet

Sport